Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Дискусію про користь і шкоду кави як напою, що бадьорить, а то і ласощі для окремих цінителів лікарі і дієтологи ведуть вже багато років. Серед обивателів навіть ті, хто далекий від правильного харчування, знають, що з кофеїном слід бути обережним:…
Як зрозуміти, що ти ревнуєш марно? Відповідає психолог: «Розділи листок на дві частини. Першу назви „Мені здається“ і описуй в ній свої відчуття. Наприклад: „Мені здається, він став рідше мене цілувати“. Другу частину назви „Він робить“ і в ній відзначай…
У шафі звичайної роздрібної аптеки працівники забули коробку рецептурних препаратів. До того часу, як її знайшли, ліки було старше першого польоту людини на Місяць, інформує Ukr.Media. Що можна очікувати від препаратів через 30-40 років після закінчення терміну придатності? Результати аналізу…
Фоновий шум став невіддільною частиною життя людини, тому що всілякі звуки присутні всюди і завжди. Зовнішній шум шкідливий для здоров'я, тому при кожній можливості рекомендується «слухати» тишу, інформує Ukr.Media. Тиша допоможе зняти стрес і напругу Сучасний спосіб життя людей передбачає…
Іноді про те, що вашому організму потрібна допомога, можна дізнатися зовсім випадково: невеликі і на перший погляд нешкідливі зміни ходи, баланс вологості шкіри, що трохи змінився, або колір волосся. Ще один своєрідний барометр нашого здоров'я — ліжко. Ми проводимо у…
Однією з популярних дієт останніх років є кето-дієта, заснована на високому вмісті жирів, помірній присутності в раціоні білка і скороченні до мінімуму споживання вуглеводів. Подібний принцип харчування дозволяє досить ефективно позбавлятися від зайвої ваги. Однак у деяких людей дієта викликає…
Ми постійно чуємо, наскільки важливо часто і ретельно мити руки, щоб захистити себе від вірусів. Часто ця аксіома призводить до припущення, що щоденний душ теж чудова ідея. Але якщо ми скажемо вам, що думати так — помилка, інформує Ukr.Media. Дискусії…
Почему мы обижаем родителей? Потому что когда-то они нас наказывали и всё запрещали? Потому что нам кажется, что какие-то не такие они – недостаточно умны, не настолько красивы и молоды, не так много умеют зарабатывать, не с теми дружат, не…
Когда возникают проблемы в общении с мужчинами? Когда активное ухаживание заканчивается и начинается совместная жизнь. Появляются претензии, споры, ссоры, тут необходимо разговаривать, решать проблемы, договариваться, а вот этот способ общения с мужчинами барышни осваивать не торопятся, почему? А зачем девушкам…
Говорят, что многие мужчины отдают предпочтение длинноногим и худым женщинам. На самом же деле это не так. Вкусы у мужчин относительно представительниц прекрасной половины могут меняться в зависимости от условий жизни и обстоятельств. Результаты недавно проведенного исследования показывают, что находясь…