Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Поживні речовини включають вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мінерали та воду, інформує Ukr.Media. Деяких вітамінів буває більше в приготованій їжі, ніж у сирій. Так, варена морква, гриби, спаржа, капуста і перець містять більше антиоксидантів, якщо їх відварити або приготувати на пару.…
Нерідко люди їдять не за кухонним столом. Добре, якщо це буде робоче місце, але іноді сніданки, обіди, вечері та перекуси перетікають у ліжко. Чим це загрожує організму, розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media. По-перше, під час споживання їжі в положенні лежачи або…
Дело в том, что у них – теплые ладошки, а у нас – холодные пальцы. Они сильные и могут поднять нас. Однажды они обязательно поймут (хотя бы на минуту), что лучше нас – нет. У них есть принципы. Иногда они…
Всегда обидно получать отказ. Но самое неприятное в безответной любви – это ее последствия. Однажды пережив провал, мужчина способен подпортить жизнь не одной замечательной девушке… Что ни делается… Лично мою первую неразделенную любовь звали Таней. Она сидела за партой передо…
Багато в інтернеті твердять про користь прийому всіляких засобів для лікування тих чи інших хвороб. Користь – це добре, а як же побічні ефекти? Ми і не замислюємося про точну характеристику свого організму і іноді слідуємо абсолютно всім порадам, що…
Кістковий бульйон використовувався в кулінарії протягом століть і довгий час готувався шляхом відварювання у воді кісток і сполучних тканин тварин — але чи корисний кістковий бульйон для вас? Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Food & Nutrition Research Journal, бульйон…
Гігієну ніхто не відміняв, але деяких частин тіла краще зайвий раз не торкатися — розповідаємо, чому, інформує Ukr.Media. Під час епідемії одне з головних правил — не торкатися обличчя, щоб бактерії з рук на нього не потрапили. Але є й…