Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Ви чистите язик, після того, як почистили зуби? Якщо ні, то вам необхідно терміново виробити таку звичку, оскільки це дуже важливо для здоров'я. Виконувати процедуру можна за допомогою звичайної зубної щітки, так і спеціальним скребком для язика, інформує Ukr.Media. Розберімо…
Не так давно медицина виглядала зовсім по-іншому. Наші предки покладалися в основному на рослини, щоб знайти для себе природні ліки, а сьогодні ми можемо просто піти в кабінет лікаря і вийти звідти з рецептом. Хоча нам варто подякувати сучасній медицині…
Турбота про своє здоров’я набуває все більшого значення. Одним із важливих аспектів є регулярні відвідування спеціалістів, таких як гінеколог та уролог. Ці фахівці допомагають не тільки вчасно виявити можливі проблеми, але й попередити розвиток серйозних захворювань. Регулярні огляди гінеколога –…
Кропивничан та гостей міста запрошують на лекцію, яку проведе експертка з питань здоров’я – головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. Про це повідомили в освітньо-культурному просторі “Гончаренко центр Кропивницький”. “Під час заходу ви дізнаєтеся, що таке харчові отруєння, їх різновиди…
Кропивничан та гостей міста запрошують на лекцію, яку проведе експертка з питань здоров’я – головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. Про це повідомили в освітньо-культурному просторі “Гончаренко центр Кропивницький”. “Під час заходу ви дізнаєтеся, що таке харчові отруєння, їх різновиди…
Лікарі-ендокринологи назвали найбезпечніші для смаження рослинні олії. Виявилося, що використовувати для цього варіанту приготування їжі можна не всі олії, деякі — підходять тільки для заправки салатів і готових страв, інформує Ukr.Media. За словами медиків, загалом рослинні олії потрібні організму для…
Нежить (або риніт) — нормальна реакція організму, що намагається позбутися від вірусів або алергенів: слизова носа набрякає, не пускаючи їх углиб. Чих — рефлекторний різкий видих — спроба викинути подразників назовні. Постійне протягом з носа — це самоочищення… Тут все…
Часта проблема літнього раціону — поява здуття і неприємних відчуттів у кишківнику. Це може бути наслідком харчової непереносності деяких продуктів, включаючи їжу з великою кількістю натуральних цукрів і грубої клітковини, інформує Ukr.Media. Отже, які харчові звички варто завести, щоб літо…
Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток із правил, інформує Ukr.Media. Зміна функцій мозку Разом із нашим…
Продукти, які століттями входили до раціону наших предків, не лише смачні, але й неймовірно корисні для здоров'я. Багато з них мають унікальні властивості, які можуть сприяти довголіттю, зміцненню імунної системи та збереженню молодості, інформує Ukr.Media. Гречка Корисні властивості: Гречка —…