Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

Меридіанне розтягування: вам знадобиться всього 6 вправ

Китайські лікарі вважають, що людський організм — це не просто біологічна, але і енергетична система. Це означає, що всі фізіологічні процеси пов’язані з енергетичною оболонкою, інформує Ukr.Media. Східні мудреці вважають, що саме порушення в енергетичних потоках викликають хвороби органів і…

Напої, які можуть спровокувати запор

Запор в більшості випадків є результатом неправильного харчування. Проблема може виникати після частого вживання тих чи інших продуктів. Експерти назвали, які напої можуть провокувати запор, інформує Ukr.Media. Алкогольні напої Зловживання спиртним небезпечне при будь-яких умовах. Це може призвести до виникнення…

Антистресові і заспокійливі ліки, які поліпшать ваш режим відпочинку та сну

Сучасний ритм життя вибиває з нас всі сили і нерви. Кожен день ми стикаємося зі складними завданнями і труднощами, які можуть загнати нас у депресію, передає Ukr.Media. Щоб поліпшити режим відпочинку і сну, необхідно вживати антистресові і заспокійливі ліки. У…

Ризикуєте марно: які захворювання можна набути, нафарбувавшись чужою косметикою

Близькі подруги часто обмінюються олівцями, тушшю, пудрою і навіть помадою, не замислюючись про наслідки, до яких це може призвести. Чому користуватися косметикою іншої людини може бути вкрай небезпечно, інформує Ukr.Media. Небезпечні антибіотикостійкі інфекції Через предмети косметики можна заразитися дуже небезпечними,…

Лікарі розповіли про користь аґрусу для діабетиків

За словами лікарів ендокринологів, їсти аґрус корисно для профілактики гіперглікемії і цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Лікарі підтверджують, що аґрус може бути корисним у боротьбі з діабетом. Як заявили фахівці, “ця ягода мінімізує ризик виникнення цукрового діабету за рахунок вітаміну Н,…

Не продовжує життя: в яких випадках сміх не допоможе прожити довше

Традиційно вважається, що сміх здатний продовжувати життя в будь-яких випадках, інформує Ukr.Media. Однак насправді все не так однозначно, як може здатися на перший погляд. Вчені з Норвезького інституту наук та технологій провели дослідження, які показали, коли саме сміх нездатний вплинути…

Не пийте це у спеку — вбережете себе від сумних наслідків

У спекотну погоду виникає небезпека розвитку теплового удару. Щоб уникнути цього, необхідно дотримуватися певних запобіжних заходів, повідомили медики та озвучили їх, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, тепловий удар супроводжується помітним підвищенням температури тіла, а також нудотою, слабкістю і напівнепритомним станом.…

Експерти розповіли, чи можна охолоджувати обгорілу спину сметаною або кефіром

Застосування жирних молочних продуктів для боротьби із сонячними опіками вважається традиційним методом. Багато хто вважає, що сметана добре охолоджує шкіру, а жири, що містяться в ній, сприяють її відновленню. Проте чи це так насправді, інформує Ukr.Media. Терапевти пояснили, чому кефір,…

До яких наслідків може призвести звичайна скалка, якщо її не вийняти

Якщо ви часто працюєте в саду без рукавичок або віддаєте перевагу гуляти босоніж по вулиці, то напевно знаєте, що таке скалки. Для більшості людей — це не проблема, інформує Ukr.Media. Витягнути скалку можна пінцетом або навіть нігтями. Але що, якщо…