Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Згадайте міф про Прометея, страшне покарання чекало героя: кожен день до нього прилітав орел і клював печінку, зауважте, що не серце або мозок. Все тому, що стародавні Греки вже тоді надавали велике значення органу, вважалося, що печінка джерело життєвої сили…
У своїх рекомендаціях експерти зі здорового харчування радять включити в раціон морську рибу, яка містить необхідні для здоров'я вітаміни та речовини, інформує Ukr.Media. Річкова риба згадується значно рідше, але чи означає це, що вона марна? Спробуємо з'ясувати, чим корисна річкова…
Команда фахівців виділила кілька ключових факторів, через які люди можуть прокидатися вночі, інформує Ukr.Media. За даними вчених, вживання кофеїну або алкоголю в другій половині дня негативно впливає на якість сну. Важливе значення також має обстановка для сну. Якщо ваш сон…
Кофеїн може протистояти певним ефектам, які алкоголь чинить на організм, що знижує ризик розвитку алкогольної залежності. Таких висновків дійшла група вчених, інформує Ukr.Media. Для вивчення впливу кофеїну та алкоголю на мозок дослідники провели експерименти на гризунах. Тварин розділили на кілька…
Тому рідко хто економить на овочах і фруктах у магазині чи вітамінних комплексах в аптеках, інформує Ukr.Media. Тут важливо зрозуміти, що не всі фармацевтичні розробки корисні для здоров'я. Окремо взяті добавки мають той самий ефект, що й припарки для мертвого.…
Інгаляції картопляним паром — один із популярних методів лікування кашлю, застуди. Медики не рекомендують займатися самолікуванням, тому що вдихання картопляного пару може привести до проблем, інформує Ukr.Media. Чим це небезпечно Пара картоплі не проникає в тканини органів дихання, не доставляє…
Фахівці Кіровоградського обласного центру з гідрометеорології попереджають про небезпечні явища погоди по Кіровоградщині. Вночі 23 листопада по місту Кропивницький та по Кіровоградській області очікується значний дощ, вночі та вранці – пориви вітру 15-20 м/с, зазначають синоптики. Йдеться про І рівень небезпечності,
Гранат, батьківщиною якого вважається Північна Африка і Середня Азія, знаменитий своїм винятковим складом корисних речовин. Червоні зернятка наповнені важливими вітамінами та мікро- і макроелементами, зокрема вітаміном B, цинком, магнієм. Усім тим, що потрібно для гарного самопочуття. Вживання граната допомагає підвищити…
Алкогольна залежність не щадить нікого і ніколи. Вона поступово з'їдає все: фізичне та психічне здоров'я, стосунки з родиною та друзями, роботу, інтереси, фізичну привабливість. Зрештою вона забирає головне, що є у кожної людини — її особистість, інформує Ukr.Media. Перші ознаки…
Розмістити розрізану цибулину біля дитячого ліжка на столику – це дуже старий засіб для того, щоб вилікувати слиз. Слиз складається із в'язкої субстанції, що виробляє наше тіло для того, щоб захистити організм від мікробів у носі чи пазухах. Це звичний…