Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Кількість цукрів (глюкози і фруктози) в родзинках у 8 разів вище, ніж у винограді. Міститься в родзинках і незамінний для профілактики остеопорозу бор. Темні родзинки, так само як темний виноград і вино з нього, вважається більш корисним, ніж світлі сорти.…
Низький кров'яний тиск може бути настільки ж небезпечним для вашого здоров'я, як і високий. І якщо ви не страждаєте на хронічно низький тиск, вам варто обов'язково звернутися до лікаря, якщо ви помітите у себе кілька з наведених нижче симптомів, інформує…
Від нормальної роботи кишківника залежить не лише наше фізичне здоров'я, але й настрій, схильність до депресії і навіть пам'ять та когнітивні здібності. Щоб підтримувати здоровий баланс корисних бактерій і допомогти кишківнику працювати активніше, важливо правильно харчуватися. Розповідаємо, які здорові харчові…
Дослідники з'ясували, що 300 міліграм кофеїну на день – безпечна норма навіть для людей з серцево-судинними захворюваннями. І навіть корисна! Авторитетний науковий портал naked-science інформує про нове дослідження, яке провели вчені з Інституту серця і діабету імені Бейкера. Вони скористалися…
Питання у тому, як саме це зробити. Просто купити баночку? Не вийде. Але й залишати без корекції не варто, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що ситуація для організму досить складна, її видимим побічним ефектом є зниження кисню, що циркулює, і,…
Секс — это меньшее из того, что женщина может дать мужчине. Он не настолько уж дорого стоит и достаточно часто встречается, чтобы придавать ему какую-то особую ценность. На самом деле, куда как дороже стоит… Куда как дороже стоит нежность и женственнось —…
Ваш (сто)личный гид по городам и отношениям. Отправляйтесь отдыхать в мировые столицы, чтобы найти его! Юмористическое руководство для одиноких девушек. Пункт вашего назначения – Париж. Разберемся, как познакомиться с утонченным жителем Парижа поближе и чего от него ждать. Я собрала…
Нередко, глядя на счастливые пары, спрашиваешь, где они познакомились. Кто-то на дне рождения, кто-то в Интернете, а кто-то даже в общественном транспорте сумел найти свою половинку. Но самый частый ответ — на работе. И действительно, где еще можно «разгуляться» страждущей неженатой…
Веб-сайты пестрят всевозможными диетами, с телеэкрана звезды, одна анорексичнее другой, твердят о новом способе похудания, а тем временем всеобщая женская борьба с лишним весом грозит куда более серьезной катастрофой, нежели лопнувший шов или потребность в одежде больших размеров. Оказывается, в…
Снижение физического влечения друг к другу в паре — явление довольно распространённое. И даже принимаемое как должное, ведь всем известно, что после конфетно-букетного периода наступают «суровые будни» и сексуальное желание теряется в омуте бытовых проблем. А если говорить о периоде после…