Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Як часто ви п'єте воду восени і взимку? У холодну погоду людина рідше відчуває спрагу, проте це не означає, що тілу потрібно менше рідини. Але як не позбавити організм води і запобігти зневодненню, якщо зовсім не хочеться пити? Щоденне вживання…
Найпопулярніші джерела тваринного білка — це курка і яйця. Але де ж цього макронутрієнта більше? На це запитання відповіли експерти, інформує Ukr.Media. Так, курка містить від 23 до 31 г білка на 100 г продукту, все залежить від виду оброблення.…
До медичних закладів Новоархангельської та Голованівської територіальних громад доправили вакцини для профілактики кашлюку, дифтерії та правця. Про це повідомили в Кіровоградському обласному центрі контролю та профілактики хвороб. Для проведення щеплень доставили вироби медичного призначення: шприци різних об’ємів та коробки безпечної…
Холестерин — найважливіший елемент в організмі для побудови клітин. Безпосередню участь в обміні жирів беруть вітаміни. Вони підтримують правильне вироблення холестерину, знижують рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНШ), так званого «поганого» холестерину, зміцнюють і захищають судини, перешкоджають утворенню бляшок холестерину і…
Для каждой женщины любимый мужчина – единственный и неповторимый. Но что же больше всего ценят женщины в своих избранниках? Pаssion.ru провел опрос, чтобы выяснить это. Участницам опроса было предложено выбрать, что их привлекает больше: хороший характер партнера, его финансовые возможности,…
Гарна посмішка — це не лише важливий елемент іміджу та гарантія впевненості в собі. Від здоров'я порожнини рота багато в чому залежить і загальний стан організму, інформує Ukr.Media. Чому кришаться зуби у дорослої людини, викликаючи проблеми з прийманням їжі та…
Чому опівночі сняться кошмари, цікавить багатьох людей. Безумовно, відчуття від кошмарного сну не найприємніші: зазвичай людина пробуджується ще до їх кульмінації в холодному поту, з прискореним серцебиттям. При цьому, в деяких випадках кошмари можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям,…
Зробили нове селфі й задумалися, чи завжди ніс був таким виразним? Річ не в невдоволенні своєю зовнішністю, інформує Ukr.Media. Що відбувається з хрящами, коли людина стає старшою Як пояснюють пластичні хірурги, насправді ніс не росте. Зовнішній вигляд його змінюється через…
Біль у горлі — це першіння, подразнення або дискомфорт, який може посилюватися під час ковтання. Дієтологи розповіли про те, які продукти заважають відновленню під час хвороби, інформує Ukr.Media. Хрусткі закуски Такі продукти, як чипси та крекери, спричиняють сильний біль і…
Чем умнее женщина, тем изысканнее и разнообразнее она пудрит мозги мужчинам. Примерять маски полезно. Маски освобождают от прошлого – с его проигрышами, промахами и пролежнями. Симулируя уверенность, начинаешь верить в себя. Потому что убеждаешься, что роль тебе по вкусу и…