svit

Деякі види грибів цілком можуть замінити м'ясо. Гриби — низькокалорійний продукт, в якому немає крохмалю, холестерину і натрію. Вони допомагають налагодити обмін речовин в організмі, виводять зайву рідину і сприяють схудненню. Ось 5 найкорисніших грибів, які зустрічаються в Україні, інформує…

Близько двох третин дорослого населення світу є носіями вірусу, який викликає герпес. На жаль, як тільки цей вірус потрапляє в організм, він не зникає, він залишається жити в нервових клітинах назавжди. Добре, що більшість цих людей ніколи не має ніяких…

Кашель, задишка, хрипи та інші симптоми можуть здатися застудою або алергією, а можуть бути сигналом ХОЗЛ, хронічного обструктивного захворювання легень. До цього смертельно небезпечного захворювання схильний кожен десятий житель Землі. Факторами ризику можуть бути

Для цього, здавалося б, досить спати 6-8 годин на добу. А таку розкіш може дозволити собі не кожен трудяга. Крім того що організму потрібен певний відрізок часу для відновлення, треба пам'ятати і про те, що положення під час сну дуже…

Почнемо з того, що дієта Монтіньяка – назва не зовсім коректна, оскільки це, по суті, лише метод або теорія харчування. Монтіньяк розробив її після аналітичної обробки безлічі наукових праць про харчування, опублікованих з початку 80-х років минулого сторіччя. Потім були…

Користь від сміху для здоров'я дуже велика: він може полегшити біль, принести більше щастя і навіть підвищити імунітет. Сміх здатен здійснювати позитивний вплив на наше психічне і фізичне здоров'я. Сміх, звісно ж, покращує настрій і дає змогу розслабитися. Тож смійтеся

Єдиний спосіб перевірити, чи в людини є ВІЛ, пройти тестування. У БО «100 відсотків життя. Кропивницький» розповідають, що тестування на ВІЛ можна пройти безкоштовно швидкими або оральними (слинними) тестами. «ВІЛ-інфекція – це хронічне захворювання, яке виникає

Однак їх загальна маса не повинна перевищувати 10% -15% від загальної кількості всього жиру в організмі. Вісцеральний жир – це накопичення жиру у нашому тілі, але він не накопичується в підшкірних шарах талії і стегнах, а також навколо органів черевної…