Кілька ознак, що вказують на нестачу білка в організмі
Розповідаємо, як розпізнати у себе дефіцит найважливішого будівельного матеріалу тіла — білка — і як з цим боротися, інформує Ukr.Media. Протеїни потрібні не лише спортсменам. Навіть людині, чий "руховий максимум" — щоденний похід у кав'ярню на розі, необхідно