Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
За словами доктора Сімрана Мальхотри, деякі рослинні білки корисні для нашого здоров'я і їх варто додати в раціон, навіть якщо ми не вегетаріанці і не вегани. Вони багаті на антиоксиданти, вітаміни, мінерали, містять менше насичених жирів і більше клітковини, ніж…
Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до недостатнього надходження крові до тканин і органів, інформує Ukr.Media. Фахівці в області дієтології розповіли про харчові продукти, надмірне вживання яких
Вибираємо алкоголь до новорічного столу так, щоб з ранку не було болісно боляче. Відразу обмовимося, що йдеться про ту кількість випитого, від якого похмілля взагалі можливо, інформує Ukr.Media. 1 місце (найсильніше похмілля) — коктейлі з газованою водою "Ром-кола",
«Все браки удачны. Трудности появляются только тогда, когда начинается совместная жизнь». Франсуаза Саган В семейной жизни не всегда бывает все гладко, без конфликтов, ссор, недопонимания, претензий и т.д. Действительно, жизнь прожить – это не поле перейти, а
Ангел, которого вы родили около двух с половиной лет назад, исчез. Появился маленький монстр, деспот, эгоист, он издевается, проверяет нервы на прочность и с интересом любуется на вас, когда вы вне себя. Это кризис трёх лет. Первые два – кризис…
Закаливание – испытанное средство укрепления здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде. В процессе закаливания совершенствуется
Отношения в паре формируют обе стороны, а мысли, при этом возникающие, связаны с мотивацией, привязанностью и чувством незаменимости партнера — в составе основного связующего их волшебного чувства. Желание понять немыслимо без знания о партнере. Несмотря на
Самое неприятное и разрушительное для супружеских отношений чувство – без сомнения, ревность. Вопреки широко распространенному заблуждению “ревнует – значит, любит”, ревность – это стихийное бедствие, которое способно уничтожить ваш союз и нанести серьезную
В каждой семье есть свои реликвии. Вот и мне на память от прабабушки досталась старинная книга издания 1884 года – «Школа женщинъ», в которой содержатся советы «для русской женщины, на все случаи вседневной жизни». Когда я беру эту книгу в…
Глютеном називають рослинний білок. Його можна зустріти в злаках, наприклад, в житі, в пшениці, в перловці і в інших, а також в продуктах, які вироблені з перерахованих культур, інформує Ukr.Media. Протягом якогось часу стверджувалося, що їжу, яка містить згаданий компонент,