svit

svit

Кому варто відмовитися від вживання молочних продуктів

Сьогодні світ повально відмовляється від "молочки", але чи варто слідувати моді? Дієтологи дали відповідь на популярне питання, інформує Ukr.Media. За молоком і молочними продуктами закріпилася репутація здорових і корисних продуктів. Звичайно, ці продукти — джерела

Англійська сіль: лікувальні властивості і застосування

Англійська сіль відома ще з 18 століття. Саме тоді її і «винайшли» методом випарювання з мінеральної солі, яка була видобута з джерела в Епсомі, розташованого на англійських землях. В честь чого мінерал і отримав свою назву. Він володіє лікувальними властивостями…

Міфи про високу температуру, які давно потрібно розвінчати

Майже кожен із нас протягом зими хоча б раз "звалюється" з ніг із високою температурою. Хоча лихоманка трапляється часто і лікується не так вже й важко, з нею пов'язано багато міфів, в які люди продовжують вірити. Іноді саме ці помилкові…

Добова норма: скільки цукру можна їсти в день

Навіть якщо ви ретельно стежите за своїм раціоном і намагаєтеся контролювати кількість споживаного цукру, це ще не означає, що ви і справді дотримуєтеся безпечної дози, яку можна з'їдати щодня. Проблема у ваших улюблених продуктах, які містять в собі цукор, але…

А ви й не здогадувалися: розкрито, яка гречка корисніша — зелена чи коричнева

Всі звикли бачити на столі традиційну коричневу гречану крупу, і навіть не кожен прихильник ЗСЖ знає, що таке зелена гречка і чим вона відрізняється від звичайної. По суті це одна і та ж рослинна культура, а відмінності з'являються від способу…

Корисні властивості папайї, через які варто почати її вживати

Папайя — це тропічний фрукт, який містить безліч поживних речовин і антиоксидантів. Сьогодні ми розповімо вам про усі його корисні властивості, доведені під час наукових досліджень. Папайя — це потужний за своїми властивостями плід, і переваг у нього значно більше,…

Девушки и женщины, бегите как от огня

Вы любите уксус? «Дурацкий вопрос!» – подумают читатели. Ну, не такой уж и дурацкий. Например, некоторые фанатичные приверженцы ЗОЖ рекомендуют чистить по утрам организм слабым раствором уксуса. Чувствительные героини старинных романов тоже весьма уважали сей продукт и в

Не викидайте кісточки авокадо – виявляється, вони корисні для здоров’я і краси

Існує багато продуктів, які мають корисні властивості, про які ми не знаємо. Наприклад, насіння чи кісточки авокадо. Скільки разів ви викидали його? Ми хочемо розповісти вам про корисні властивості насіння авокадо та різні способи їх використання, інформує UkrMedia. Корисні властивості…

Вживання ананасу: користь для здоров’я і фігури

Ананас — це більше, ніж просто смачний тропічний фрукт. Про корисні властивості ананаса складають легенди. Цей фрукт використовували в народній медицині з давніх часів. А згідно з останніми дослідженнями він може допомогти не тільки схуднути, але й поліпшити здоров'я. І…

Вітамін В2: чому саме в осінньо-зимовий період він настільки необхідний нашому організму

Для захисту від характерної проблеми осінньо-зимового сезону — набору ваги — важливо в достатку отримувати вітамін В2. Він забезпечує безперебійний обмін речовин, а його нестача виявляється, наприклад, у сухій шкірі губ, тріщинках у куточках рота, інформує Ukr.Media.