Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Когда мы впервые идем на встречу с малознакомым человеком, это действительно стрессовая ситуация. Даже если это наш однокурсник. Ведь мы его раньше видели только на лекциях, где человек имеет ограниченные средства для самовыражения. Он так же, как и мы, сидел, уткнувшись…
Развод — это страшный стресс, иногда крушение жизни, иногда — начало серьезной болезни. Как спастись от беды? Эта катастрофа ежегодно повергает четверть женского населения планеты (по статистике, каждая четвертая женщина в мире — в разводе) в серое прозябание. Заставляет вчерашних…
Американські медики прийшли до висновку, що кишкові бактерії впливають на схуднення, як каталізатор. Особливо одна з них, яка населяє кишечник людини. Діючи в цьому напрямку, можна схуднути без особливих зусиль, впевнені вчені, повідомляє medicalxpress, інформує Ukr.Media. Медики з Університету штату…
Режим харчування, як казав герой відомої дитячої книжки, порушувати не можна. Мало того, під час хвороби їжа може непогано допомогти у боротьбі із захворюванням або стати на бік ворога. Далі ми перерахуємо корисні продукти, які допоможуть вам швидше одужати, інформує…
Проблеми зі сном у 70 відсотках випадків пов'язані з харчуванням, але особливо часто проблема загострюється в міжсезоння. За словами нутриціологів, основні причини поганого засинання — це нестача мелатоніну і вітаміну D, а ще вечірнє переїдання, інформує Ukr.Media. За словами експертів,…
Унікальність печінки у величезній здатності до відновлення, але чим пізніше розпочати лікування, тим воно буде довшим та складнішим. Уникнути ускладнень та запідозрити проблеми у печінці допоможуть характерні зміни у зовнішності та інші помітні ознаки, інформує Ukr.Media. Печінка — важливий орган,…
Кіровоградська обласна станція переливання крові у співпраці з освітянами Олександрії організували в місті новий пункт забору крові. Днями там здали кров понад сотня співробітників і студентів Олександрійського медичного фахового коледжу та Олександрійського політехнічного фахового коледжу. “Усі ми чудово розуміємо, що…
Ученые выяснили, что браки, в которых жены плохо спят, имеют гораздо больше шансов развалиться. Женщины признаются, что на следующий день испытывают приступы депрессии и раздражительность, которую срывают на супруге. Что удивительно, сон мужчины на качество брака никак не влияет. “Мы…
Остигла кава з молоком або з вершками може нести ризик для здоров'я. Чому такий напій небезпечний, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначили, що в напоях за кімнатної температури з часом починають розмножуватися різні мікроорганізми. Чорній каві нічого не загрожує протягом…
Соняшникове насіння — це не тільки криниця корисних вітамінів і мінералів, а й дуже затягуюча їжа. Як тільки почнеш їх їсти, буде складно зупинитися. Але що буде, якщо їсти насіння у великих кількостях, інформує Ukr.Media. Зміцнюють серцево-судинну систему Соняшникове насіння…