В якому положенні не варто лягати спати, щоб не нашкодити своєму організму

Що найприємніше для людини, яка нарешті добралася додому після важкого робочого дня? Це, звичайно ж, можливість лягти і розслабитися. Ми любимо ввечері розтягнутися на дивані перед телевізором або ноутбуком, і відпочити від турбот. При цьому в такі моменти людина зовсім…