Одарка Мазуренко

Схуднення має свою міфологію. Більшість дівчат на дієті беззастережно вірить у те, що банан – найшкідливіший фрукт, солодке їсти категорично не можна, а один келих сухого червоного вина корисний для здоров'я. Найчастіше цим переконанням ми завдячуємо подружкам, порадам з журналів…

За радянських часів вся країна зранку та під час роботи робила гімнастичні вправи. Багато людей досить скептично ставилися до цих процедур. Проте виконання зарядки зміцнювало організм та наводило м'язи в тонус. А що ж відбувається зараз? Більшість людей дотримуються малорухливого…

У кожного з тих, хто працює напружено, накопичується втома. Я пропоную спробувати влаштовувати періодично Дні Стрічки. Це допоможе розслабитися та відпочити. Після такого дня я почуваюся, як після санаторію. Вся просто свічусь зсередини. Пояснюється таке явище просто – організм працює…

Перші протизаплідні пігулки були випущені в 1960 році, і з того моменту стали найпопулярнішим контрацептивом: за статистикою, ними користуються близько 70 мільйонів жінок у всьому світі. Але, як у будь-якого нового засобу, у них виявилися побічні ефекти, що викликало паніку…

Відсутністю бадьорості вранці сьогодні нікого не здивувати. Причини цього явища шукають у навантаженнях на роботі та малій кількості годин, відведених на сон. Іноді для того, щоби припинити засипати на ходу, потрібно звертатися до лікаря, а не брати відпустку на роботі.…

Багато людей хочуть швидко схуднути та починають займатися спортом дуже інтенсивно. Але такі швидкі методи часто спричиняють стрес, вага швидко повертається, і люди перестають займатися. Насправді, щоб підтримувати хорошу форму, потрібно робити невеликі, але постійні кроки. Наприклад, щодня трохи більше…

«Дід бабку загорнув у ганчірку, Полив її водою, Щоб зробити молодий. Розгорнув, понюхав: – Ой! Несе старою!?» Народний фольклор Як я люблю виставу за п'єсою Карла Чапека «Засіб Макропулоса» з Неллі Корнієнком у головній ролі. Я заворожено дивилася цю виставу…