Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Острів Кий по праву вважається одним із найкрасивіших місць на півночі Росії. Власне, єдиним островом він стає лише у відплив, що досягає тут 3-4 метри. Під час припливу це архіпелаг із півтора десятка островів та окремих скель. До речі, потрапити…
Кількість набраної м’язової маси та швидкість її зростання індивідуальні. Певну роль у цьому також відіграють генетика, рівень фізичної підготовки, вік, гідратація, харчування та інші фактори. Одні дослідження показують, що зростання м’язів можна помітити вже через сім тренувань, інші стверджують, що…
Люксовий бренд Miu Miu зіштовхнувся із серйозним репутаційним ударом після публікації відео 24-річного інфлюєнсера Wisdom Kaye, якого Vogue називає “найстильнішим хлопцем TikTok”. Блогер, на якого підписано мільйони користувачів, показав, як куплені ним у бутіку речі вартістю близько 18 тисяч доларів…
Люди, які приділяють фізичним вправам понад 14 годин на тиждень, ризикують заробити порушення у роботі багатьох органів та систем організму. Вчені з Лозанського університету в Швейцарії провели дослідження, для участі в якому було відібрано понад 1200 молодих людей віком від…
Що таке пілатес, знають у наш час майже всі. Можна було б назвати його різновидом гімнастики чи аеробіки, якби пілатес не мав своїх чітко виражених принципів, які відрізняють його від інших видів фізичних вправ. Чимось пілатес схожий на йогу, якщо…
Відоме своєю кристально чистою водою Цяньдаоху або Озеро тисячі островів (кит. 千島湖) — штучна водойма, розташована в китайській провінції Чжецзян. З’явилося воно тут нещодавно – в 1959 році, після спорудження гідроелектростанції. Таку назву озеро отримало не випадково – тут розташовано…
Спорт, як і будь-який процес роботи над організмом, може лікувати, а може калічити. Це найвідоміша істина. Найприкріше, що люди часто підходять до спорту нерозумно, швидко набивають шишки та здаються. А всього треба було вивчити питання, порадитися з знаючими людьми і…
Що ми знаємо про життя жінок у Саудівській Аравії? Те, що можемо прочитати з газет, дізнатись із телепрограм. А кажуть там найчастіше про їхнє безправ’я, про неможливість вчитися, працювати, керувати машиною, висловлювати свою думку… Ось тільки багато з того, наприклад,…
Тривоги бувають різні, і залежать вони від характеру дитини та її психологічного захисту. Тяжко звикати до навчання після канікул, а попереду така довга третя чверть! Мимоволі засумуєш. А у тривожних дітей знову з’являються проблеми, що заснули. І одна з них…
Осінь — час не про «швидше додому», а про повітря, яке працює художником та звукорежисером. Вітер робить ритм, листя – колір та реквізит. Дітям такий сезон особливо зрозумілий: нічого не треба купувати, сюжет лежить під ногами. Дорослим залишається вибрати маршрут…