Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Доктор Майкл Мослі (Michael Mosley) з Великобританії розробив дієту, яка, за його твердженням, допомагає легко позбутися зайвої ваги. Секрет у тому, що голодні дні чергуються із ситими. Режим харчування за доктором Мослі такий: 5 днів на тиждень ні в чому…
Їзда верхи – це, звичайно ж, дуже хороша фізична вправа, при якій тренуються різні групи м’язів. Кінь був справжнім другом і помічником людини з давніх часів. І на оздоровлюючу дію верхової їзди на організм людини звернули увагу ще лікарі античності.…
Якщо у дитини псується зір, ми списуємо це вплив комп’ютера. Але чи монітори винні в тому, що у кожної третьої дитини в Росії проблеми зі зором? Спробуємо розібратися разом із Мариною Мінаєвою, офтальмологом, лікарем вищої категорії Звідки проблеми? НЕ РУХАЮТЬСЯ.…
З 25 по 29 вересня Москва та Санкт-Петербург стали центрами креативної економіки країни. Форум-фестиваль “Російський креативний тиждень – 2025” зібрав понад п’ять тисяч учасників із 84 регіонів, а також гостей із семи країн. На дискусіях, виставках та показах обговорювали, як…
Блогер, бізнесвумен та багатодітна мати Оксана Самойлова продовжила своє модне турне. З Мілана вона прилетіла на Тиждень моди в Парижі та повернулася в інфополі із серією ефектних виходів. Пауза у соцмережах тривала майже місяць, і камбек зірки виявився гучним. Кадри…
Хоч би що я тут живописала, не слухайте, киньте. Беріть квиток і дивіться, дихайте, пийте. Тим більше, що російських слідів тут наслідувано разом із примазалися. Це – російське привілля, Амальфі. Ми там його обсіли як годиться. Я про старих росіян,…
Чи знайомі ви особисто з людиною, яка відвідує тренажерний зал протягом кількох років? Я бачила таких і можу за них лише порадіти. Але, на жаль, не завжди і не всі мають можливість відвідувати тренажерний зал. Безліч причин, таких як, наприклад,…
Осінь і зима — традиційний час застуд та нездужань. Життя не дає часу на хворобу, але вона не питає дозволу. Прийшла біда — відчиняй ворота. Але як робота, навчання, діти, кар’єра і т. д. і т. п. Ось вам і…
На Паризькому Тижні моди бренди показали свої колекції, присвячені сезону весна 2026. Хто зруйнував звичні канони моди, а хто залишився вірним у спадок великих кутюр’є? Розбираємось разом із Клео.ру. Saint Laurent Цього сезону шоу Saint Laurent підкорило навіть тих, хто…
Вас непокоїть постійне відчуття втоми? Можливо, ваше самопочуття страждає через одну з поганих звичок, які крадуть вашу енергію. 1. Ви пропускаєте тренування, коли почуваєтеся втомленим Багато хто помилково вважає, що зможуть заощадити сили, якщо пропустять тренування. Але насправді заняття спортом,…