Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Правильне харчування важко переоцінити здоров'ю людини. При використанні дієт організм людини може легко позбутися зайвого жиру, отримати додаткові мікроелементи, здатні інтенсифікувати кровообіг, підвищити захисні функції імунної системи. Важливу роль грає і спортивне харчування, особливо тих людей, які намагаються домагатися неодмінно…
Канада славиться напрочуд гарною природою, різноманітністю культурних об'єктів та захоплюючих місць для туристичного відпочинку. Одне з них – провінція Онтаріо, регіон екологічно чистого повітря, цікавих та цікавих пам'яток. Це Ботанічний сад, консерваторія метеликів, Ніагарський водоспад. Знаменитий весь світ водоспад складається…
Багато хто небезпечно помиляється, вважаючи своїх родичів абсолютно невинними істотами. Але їхні помилки швидко розвіює досвід Гамлета, Макбета та інших. Я ж додам дещо від себе. Якийсь іноземний шпигун довго спокушав свого племінника кефіром і булками, а потім намагався застрелити,…
Суспільство, в якому ми живемо, представлене більше за жіночу половину. Чоловіки ж виявляються не завжди у виграшному світлі, тому що жінки очікують щодо себе уваги, турботи і, можливо, навіть подвигу. Багато жінок говорять про глибокі, щирі почуття без користі між…
Правильне харчування важко переоцінити здоров'ю людини. При використанні дієт організм людини може легко позбутися зайвого жиру, отримати додаткові мікроелементи, здатні інтенсифікувати кровообіг, підвищити захисні функції імунної системи. Важливу роль грає і спортивне харчування, особливо тих людей, які намагаються домагатися неодмінно…
За радянських часів вся країна зранку та під час роботи робила гімнастичні вправи. Багато людей досить скептично ставилися до цих процедур. Проте виконання зарядки зміцнювало організм та наводило м'язи в тонус. А що ж відбувається зараз? Більшість людей дотримуються малорухливого…
Усім маленьким дівчаткам читають казки. Я також виросла на казках. «Попелюшка», «Красуня і чудовисько», «Білосніжка та сім гномів», «Русалочка» – список можна продовжувати. Красиві казки зі щасливим кінцем, де прекрасна героїня виходить заміж за не менш прекрасного принца. Про те,…
Одружуючись, ми й не підозрюємо, з якими проблемами доведеться зіткнутися. Іноді різні погляди життя, звички, темперамент роблять спільне існування практично неможливим. Психолог Микола Козлов радить обговорити одне з одним низку питань, перш ніж ви вирішите жити разом чи зареєструвати свої…
У кожного з тих, хто працює напружено, накопичується втома. Я пропоную спробувати влаштовувати періодично Дні Стрічки. Це допоможе розслабитися та відпочити. Після такого дня я почуваюся, як після санаторію. Вся просто свічусь зсередини. Пояснюється таке явище просто – організм працює…
Одним із найчудовіших міст Росії, яке відрізняється унікальною архітектурою є стародавній Муром. Його назва у свідомості будь-якої російської людини пов'язана з ім'ям богатиря Іллі Муромця, який, згідно з легендою до 30 років не міг ходити, а потім великою силою розгромив…