Якщо додати це до звичайного чорного чаю, то його можна зробити в рази кориснішим Чорний чай принесе користь здоров’ю і просто так. Але нутриціологи впевнені, що з однією добавкою популярний напій розкриє свою максимальну цінність, інформує Ukr.Media. Чай містить поліфеноли,…
“Тепер вони нарешті почали висипатися”: Показав батькам прості способи, як швидко заснути Мої батьки раніше часто страждали на безсоння. Одного часу навіть спали по три години на день. Для них це було щось на кшталт норми, інформує Ukr.Media. Тато весь…
Експерти назвали 2 види продуктів, необхідних для довголіття, — що це Експерти проаналізували понад 200 досліджень про зв’язок харчування та довголіття, і зробили дуже цікаві висновки, інформує Ukr.Media. Головна думка вийшла така: чим здоровіша і різноманітніша мікрофлора кишківника, тим довше…
Три продукти, які потрібні жінкам після 50 років для підтримки здоров’я печінки Печінку можна порівняти з мовчазною трудівницею нашого організму. Вона виконує роль фільтра і очищає організм від токсинів і ніколи не скаржиться. До певного моменту, звісно, інформує Ukr.Media. Тоді…
Що станеться з організмом, якщо не чистити зуби перед сном Якщо ви один раз не почистите зуби на ніч, нічого серйозного не станеться. Але якщо регулярно пропускати вечірню гігієну порожнини рота, можна зіткнутися з серйозними неприємностями. Чому зуби потрібно чистити…
Що таке японська система харчування — 4 принципи, які нам варто запозичити Є ще одна популярна система, яка може бути цікава тим, хто хоче привести себе у форму та подбати про здоров’я. Це меню та харчові звички, засновані на японських…
Що потрібно робити під час магнітних бур, порекомендували лікарі Лікарі-терапевти заявили, що скарги на погіршення самопочуття в період магнітних бур мають суб’єктивний характер. Вони не мають підтвердження у великих контрольованих дослідженнях, інформує Ukr.Media. Часто скарги можуть бути пов’язані з іншими…
Який посуд шкідливий для здоров’я та його безпечна альтернатива На думку вчених, величезна кількість посуду у вжитку шкодить людям. Головне в посуді — він має бути не лише гарним, але й безпечним, інформує Ukr.Media. Шкідники на кухні — це сковорідки…
Чому гарячий чай небезпечний: запам’ятайте назавжди Часте вживання чаю, температура якого понад 37 градусів, здатне викликати безліч негативних наслідків для організму. До такого висновку лікарі дійшли після дослідження, інформує Ukr.Media. Протягом десяти років вони вивчали вплив гарячого чаю на групі…
Прості звички які роблять життя більш довгим — багато людей навіть не здогадуються про них Деякі звички є простим і доступним для багатьох людей способом підтримувати хороше здоров’я і продовжити життя — розглянемо хоча б деякі з них, інформує Ukr.Media.…