Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Іноді фізичні навантаження під час тренувань не дають бажаного результату. Це може бути пов'язане з неправильною підготовкою до вправ або неправильним відновленням після занять. Що ж робити, щоб тренування приносили максимум ефекту? Існує кілька способів, які зроблять заняття продуктивнішими. Наприклад,…
У мережі досить часто можна зустріти агресивне коментування тієї чи іншої точки зору. Зрозуміло, що в житті поза Інтернетом таке явище теж не рідкість. Однак його масштаби дещо інші й характер висловлення обурення з приводу інакодумців також інший. Анонімність дає…
«– Вибачте, не підкажете, де мені виходити, щоб потрапити до Одеської вулиці? Мені сказали, що десь біля Смольного. – А вам що, треба до Будинку уряду? – Ні, я хочу подивитись Музей ліхтарів. – А хіба у нас є такий?»…
Від різноманітності нових трендів голова йде кругом: редакція Клео.ру видає чит-коди до розуміння “it-bag” сленгу та допомагає вибрати найактуальнішу сумку 2025 року. Сумка “такса”: Le Teckel Найбажанішою сумкою 2025-го року стала “такса”. І ні, це не має нічого спільного з…
Якщо ви живете в режимі “великого міста” з постійними стресами, дедлайнами, високим рівнем тривоги та постійним шумом фону, здоров'я неминуче починає псуватися. Правильний формат біохакінгу – це не про нескінченні крапельниці, 10 банок з добавками та складні схеми. Все, що…
Той, хто страждає від будь-якої форми епілепсії, знає відповідь це питання. А чи знають про це решту? Згідно з інформацією ВООЗ, на земній кулі понад 50 мільйонів жителів схильні до цього складного захворювання. Іншими словами, будь-яка здорова людина може зіткнутися…
Цим питанням задається майже кожен худий чоловік, вперше приходячи до тренажерної зали. Думки про рельєфну мускулатуру і хижі жіночі погляди женуть атлета-початківця вперед на «залізо». Бажання займатися б'є через край, а надсмоктані з різних джерел уривчасті знання вселяють впевненість в…
Один із таких способів напевно відомий і вам. Полягає він у тому, щоб замість натужних роздумів та спроб вчасно зробити серйозну роботу сидіти в Інтернеті, гортаючи сайти з різними приколами з метою «поржати» чи хоча б посміхнутися. На порталах RuTube…
Калузька область вражає московського туриста несподіваною доглянутістю лісів та різноманітністю виробництв відомих світових брендів. Зокрема, Volkswagen, Volvo, Samsung мають тут виробничі потужності. Кілька років тому Калузька область займала перше місце в ЦФО за обсягом виробництва промислової продукції на душу населення,…
Коли на землю опадає перше жовте листя і відчувається подих холодного вітру, це означає, що настав час збирати гардероб для академічної пори. Сьогодні ми надихаємося стилем учнів елітних американських коледжів та збираємо луки у дусі preppy core для навчального року…