Здоров’я і медицина

Колір має значення: який болгарський перець найкорисніший

Рекордсменом за вмістом корисних речовин та вітаміну С є червоний болгарський перець, але це не означає, що від вживання перцю зеленого чи жовтого кольору варто відмовитись, повідомили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. У перцю різних кольорів різні корисні властивості, у червоному найбільше…

Комаровський заспокоїв батьків: кривизна дитячих ніжок – це нормально

Євген Комаровський розповів про деформацію ніг у дитини. Такою проблемою стурбовані багато батьків. Як тільки вони помічають якесь викривлення у своїх малюків – відразу починають бити на сполох. Фахівець запевняє, що цього робити не варто. Важливо розібратися в процесах, які…

Ендокринологи назвали несумісні продукти, що завдають шкоди організму

Лікарі-ендокринологи наголошують, що досі у людей існують звички поєднувати продукти, які при одночасному вживанні, з медичної точки зору, стають марними або навіть небезпечними, інформує Ukr.Media. До таких сполучень відносяться какао з додаванням молока. Річ у тому, що щавлева кислота, яка…

Найкращі сніданки для бадьорого початку дня

Сніданок є одним із найголовніших прийомів їжі. Завдяки йому запускаються основні процеси організму, а корисні ранкові страви можуть подарувати заряд бадьорості і сил на весь день, інформує Ukr.Media. Вівсяна каша Вранці засвоюється велика кількість вітамінів, які потрапляють в організм. Гарна…

Мило чи антисептик? Вчені розвіяли міфи про миття рук

Як правильно доглядати за руками? Фахівці розвінчують популярні міфи, інформує Ukr.Media. Перший міф — гаряча вода вбиває більше бактерій. Згідно з ВООЗ, тепла вода з милом видаляє забруднення ефективніше, ніж холодна, але температура вище +37 градусів може пошкодити шкіру, не…

Дивовижне відкриття вчених: що здатна робити з вашим мозком лише одна чашка кави в день

Якщо хочете надовго зберегти хорошу пам'ять і спробувати вберегти себе від деменції — пийте каву. Такого висновку дійшла група вчених із Франції: експерти проаналізували дані дослідження, в якому оцінювали стан людей з легкими когнітивними порушеннями або хворобою Альцгеймера протягом п'яти…

Головдержсанлікарка Кіровоградщини – про запобігання раку молочної залози (ФОТО)

Сьогодні, 20 жовтня, – Всеукраїнський день боротьби з раком грудей.  Щороку ця дата в Україні проходить під знаком особливої уваги до боротьби з раком молочної залози – діагнозом, який встановлюють 15 тисячам українок щорічно, зазначила головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області…

Виривати волосся з носа — смертельно небезпечно!

У тебе скоро важливе побачення, і ти вирішив, що стирчать з носа зарості не додадуть тобі шансів зайти до панночки на каву? Здається, колишня десь тут забула пінцет для вищипування брів, він-то й послужить тобі службу… Будь обережний: ти на…

Ліки для душі: як читання книг допомагає людям із психічними розладами

Книги з давніх-давен називали "ліками для душі", але для сучасної психотерапії це не просто метафора. Літературу активно використовують для полегшення симптомів психічних захворювань, причому робити це можна різними способами. Розповімо, що таке бібліотерапія, кому і як саме вона допомагає, інформує…

Лікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без

Мандаринові кісточки є лікувальним продуктом, у складі якого містяться різні корисні речовини. Про це в бесіді розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Вживаючи мандарини, багато людей навіть не здогадуються, що кісточки мандаринів — корисний і навіть лікувальний продукт. У їхньому складі не…