Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Фосфор — не просто корисний, а й життєво необхідний для здоров'я і повноцінного функціонування організму мікроелемент. Рівень його споживання безпосередньо впливає на засвоєння поживних речовин і вітамінів (у тому числі вітамінів групи B), підтримання нормальної роботи нирок і серця, а…
Давно ходять чутки про те, що коти мають благотворний вплив на здоров'я своїх господарів. Але тепер вчені провели масштабні дослідження і отримали незаперечні докази цього факту. Особливо цікаві результати про користь котів для чоловічого здоров'я, підтверджені суворими науковими методами, інформує…
Шість випадків лабораторно підтвердженого субваріанту Омікрону, що має назву FLІRT, зареєстрували на Кіровоградщині. Занедужали троє дорослих та троє дітей, повідомила головна державна санітарна лікарка області Надії Оперчук. У Кропивницькому – 4 випадки (у 3-х місячного хлопчика та 3-х дорослих (41-річної…
Фахівці Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб та мобільна бригада медиків із Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 у вакцинальному автобусі щеплювали проти COVID-19, дифтерії, правця та гепатиту В у Подільському районі Кропивницького. Вакцинувалися медичні працівники обласної станції переливання крові, працівники…
Певні продукти можуть як нашкодити, так і принести користь. Ми розповімо, яка їжа дуже корисна для здоров'я серця, інформує Ukr.Media. Шпинат У цій зелені багато корисних для серця вітамінів С і Е, а також бета-каротину, калію, фолієвої кислоти, кальцію і…
Ніхто не любить, коли з рота співрозмовника неприємно пахне – так можна створити вкрай неприємне перше враження. Але є хороша новина: існує кілька простих способів, як від цього позбутися, інформує Ukr.Media. Здебільшого неприємний запах з рота – це гази, вироблені…
Олію жожоба отримують з насіння рослини жожоба. Це чагарник, який зустрічається в південній Каліфорнії, Арізоні і північно-західній Мексиці. Олія має довге життя, що робить його ідеальним для використання в засобах по догляду за тілом, інформує Ukr.Media. Корисна річ цієї олії…
Багато людей вважають лаванду лише гарним засобом від молі. Однак насправді ця чудова квітка може бути вельми корисною для здоров'я людини. Існує лавандовий чай, мед, молоко і ще багато чого цікавого, про що знають не усі. Рослина чинить не лише…
Кількість цукрів (глюкози і фруктози) в родзинках у 8 разів вище, ніж у винограді. Міститься в родзинках і незамінний для профілактики остеопорозу бор. Темні родзинки, так само як темний виноград і вино з нього, вважається більш корисним, ніж світлі сорти.…
Низький кров'яний тиск може бути настільки ж небезпечним для вашого здоров'я, як і високий. І якщо ви не страждаєте на хронічно низький тиск, вам варто обов'язково звернутися до лікаря, якщо ви помітите у себе кілька з наведених нижче симптомів, інформує…