5 продуктів, які повернуть організму енергію та життєрадісність
Усі продукти постачають наш організм енергією. Але вона може відрізнятися. Наприклад, цукор і швидкі вуглеводи дають організму багато бадьорості, але на короткий термін. У холодну пору року, коли імунітет вразливий, нам потрібно більш стійка енергія. Розповідаємо, які