Зелений, жовтий чи коричневий: банан якої стиглості найкорисніший
Банани — чемпіони з вмісту калію, фруктових цукрів, вони здатні зарядити енергією навіть для серйозного тренування. При цьому про найсмачніші банани можна сперечатися нескінченно: комусь подобаються щільніші, зелені фрукти, комусь м'які, майже перестиглі. І справа не тільки в консистенції чи…