Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Якщо ваш індекс маси тіла менше 18 і ви не можете набрати вагу, то даний текст принесе вам користь, інформує Ukr.Media. Основними союзниками в боротьбі за відсутні кілограми повинні стати: Харчування; Тренування; Режим дня; Моральний настрій. Харчування для набору ваги…
Користь поцілунків не тільки в тому, що вони передають наші ніжні почуття іншій людині. Виявляється, поцілунок в губи – це не тільки приємно, але і корисно. Згадайте найцікавішу частину будь-якої романтичної комедії. Найулюбленіший епізод таких фільмів – це коли напруга…
«Прихований голод» – так називають вчені тривалий дефіцит необхідних мінералів і вітамінів в раціоні харчування людини. Їх дефіцит може виявлятися не відразу, а через багато років, і потім приводити не тільки до зниження імунітету і підвищеного ризику захворювань, але і…
Багато різних тверджень про користь вживання води вранці є необґрунтованими, говорять гастроентерологи, інформує Ukr.Media. Вживання води вранці після пробудження вважається однією з найбільш корисних для здоров'я звичок, але чи так це насправді? За словами лікарів, пити воду у достатній кількості…
Традиційно вважається, що сміх здатний продовжувати життя в будь-яких випадках, інформує Ukr.Media. Однак насправді все не так однозначно, як може здатися на перший погляд. Вчені з Норвезького інституту наук та технологій провели дослідження, які показали, коли саме сміх нездатний вплинути…
Усім нам знайома ситуація, коли зуби починають гостро реагувати на кислі, холодні чи гарячі страви. Чутливість може змінюватися з різних причин, але важливо зрозуміти, як вирішити цю проблему, щоб не відмовлятися від улюблених продуктів. Без допомоги фахівця в цьому питанні…
Следует заметить, что жесты, являясь бессознательным проявлением чувств и мыслей человека, способны оказывать на окружающих определенное воздействие. Поэтому для выражения того или иного своего стремления вы, уже вполне осознанно, можете использовать какой-то жест или несколько жестов. Ваш партнер подсознательно воспримет…
Дитяче ожиріння стає однією з головних сучасних проблем, оскільки раціон дитини за останні 50 років серйозно змінився. Чому зайва вага в юному віці має викликати тривогу батьків замість розчулення, ми з'ясували разом із педіатрами, інформує Ukr.Media. Найнебезпечніші роки На думку…
Любовная зависимость: как совладать с безоглядным чувством. Любовь нечаянно нагрянет — и не знаешь, что с ней делать дальше, особенно если она не находит ответа. Glamour разбирает причины любовной зависимости и помогает совладать с безоглядным чувством. О себе, нелюбимой Психологи…
Американські вчені з'ясували, що закохані дами можуть бути спокійними за своє здоров'я. Виявляється, цей стан сприяє виробленню спеціального білка, який захищає організм від вірусних інфекцій, інформує Ukr.Media. Автори відкриття — співробітники Каліфорнійського університету. Фахівці намагалися розкрити секрет унікального феномену, суть…