svit

svit

Недбала розкіш: філософія careless fashion або як одягнутися, щоб здавалося, ніби вам все одно

На зміну “тихої розкоші” з її ідеальним малюнком приходить новий тренд – careless fashion (недбалий стиль). Коли ти дуже поспішаєш по своїх справах і в тебе зовсім немає часу задуматися про своє вбрання, одягаєш перше, що потрапило під руку (але…

10 фактів про Московський метро, які ви не знали

Якщо ви живете в Москві, то, напевно, використовуєте метро на регулярній основі. Ми настільки звикли до метро, що нас зовсім не дивують мармурові простори, скульптури та мозаїки, які можна знайти на майже кожній станції цього підземного музею. Пропонуємо вам дізнатися…

Імунітет. Як розповісти просто про головне?

Імунітет (від лат. immunitas – недоторканність) – це геніальна система, придумана природою для того, щоб підтримувати сталість нашого внутрішнього середовища на молекулярному рівні та здійснювати комунікацію між нашим організмом та зовнішнім середовищем. Мені дуже хочеться, щоб ви навчилися розуміти та…

Фізкульт-ура! Де і як правильно тренуватись?

Фізична культура – це шлях до щастя. Це здоров'я, працездатність та відчуття повноти життя. Де тренуватись? Найчастіше сьогодні обирають для тренування спеціальні зали. У добрих залах є і лікарі, і тренери, і інвентар. Дуже зручно. Але що дорожче зал, то…

Осінній чекап: які обстеження варто пройти

Осінь – перехідний сезон: знижується рівень вітаміну D, змінюється режим, зростають навантаження на дихальну та серцево-судинну системи. Світловий день стає коротшим, імунітет – уразливішим, “прокидаються” хронічні захворювання. Базовий набір аналізів та кілька цільових обстежень допомагають побачити слабкі місця та закрити…

Спортзал – дієта, диван – газета. Як знайти «золоту середину»?

Оголошується загальна мобілізація. З собою мати: посмішку, оновлений гардероб та наведену у форму фігуру. Скажете, неможливо, дорого, ніколи? Заперечу і обґрунтую чому. Отже. Про усмішку навіть говорити нічого, вона просто має бути й усе. Зауважте, ви за неї нічого не…

Як у творчому спілкуванні з природою усвідомити та прийняти свій характер?

Для того, щоб творчо підійти до життя, зовсім не обов'язково бути поетом, художником, фотографом чи режисером. Парадоксально, але часто люди цих професій забувають, що це таке – творчість. Ремесло, оволодіння технічними прийомами, вдале копіювання чужих зразків – насправді це досить…

Піти, щоб залишитися

На світі достатньо громадян, які вважають за краще оживляти любовні стосунки за допомогою методу «Я йду». Але розраховують ці стратеги, як правило, лише на те, щоб ще міцніше закріпити свої позиції. Хтось використовує метод «Я йду» безпосередньо, як моя подруга,…

Як зберегти здоров'я школяра?

Коли маленька людина, яка ще не зміцніла, пішла до школи, перше, що потрібно від батьків – це бути поруч, щоб допомагати їй справлятися з навантаженням, хоча б спочатку. Дитина тепер багато годин проводитиме за письмовим столом, а не за іграми,…

Він повинен бути трохи красивішим за мавпу. І це все?

Жінки! Пред'являйте до своїх кавалерів підвищені вимоги. А то самі потім скаржитиметеся ЗВІДКИ ЦЕ ПІШЛО Є така помилка, ніби фразу «Чоловік повинен бути лише трішки красивішим за мавпу» придумали чоловіки, які… правильно: лише трішки красивіші за мавпу. Щоб потішити себе…