svit

svit

Морква – дуже корисна для організму: 10 важливих властивостей

Всім відомо, що овочі приносять величезну користь. Наприклад, морква. Але наскільки ти дійсно проінформована про її користь? Я завжди раджу людям вивчати те, що вони вживають в їжу, а не просто їсти тільки лише тому, що тобі так сказали по…

Чому виникає сильне бажання поласувати чимось солодким після їжі

Для більшості людей бажання з'їсти щось солодке після приймання їжі це не патологічна тяга, а просто наслідок звички. Але також це може говорити про нестабільний рівень цукру в крові і метаболічні порушення, інформує Ukr.Media. Багато людей відчувають бажання з'їсти

Причини, які викликають різь і біль в очах вранці після сну

Існує безліч причин через які можуть боліти очі вранці. Дискомфорт в очному яблуці виникає через втому, застуду, пошкодження слизової і судин. Точну причину зможе визначити тільки фахівець. До нього потрібно звертатися, якщо очі болять вранці постійно, а якщо це рідкісне

З яких причин може виникнути нестача кисню в головному мозку і як цей стан впливає на людину

Мозок потребує постійного припливу кисню, щоб нормально функціонувати. Гіпоксично-аноксичне пошкодження відбувається, коли цей потік порушується і мозок голодує, що перешкоджає йому виконувати життєво важливі біохімічні процеси. Гіпоксичне означає часткову нестачу

Як уникнути розтяжок при вагітності

За 9 місяців тіло вагітної жінки сильно змінюється. І повернути колишню форму після пологів досить складно, але дієта і спорт зазвичай справляються на ура, особливо, якщо не лінуватися. А ось повернути колишню пружність шкіри куди складніше. Під час вагітності шкіра…

Як часто можна відвідувати сауну і в чому її користь?

Чи любите ви ходити в сауну, щоб попаритися в лазні або поплавати в прохолодному басейні? А ви замислювалися, чому ви відвідуєте сауну, чи не шкідливо це для здоров'я, як правильно поводитися в сауні і як часто можна до неї ходити,…

Чи можна спати в бюстгальтері: відповідь лікарів

Багатьох жінок хвилює питання, чи безпечно для їх здоров'я спати в бюстгальтері? Хтось боїться, що це може викликати рак, а інші вважають цю звичку корисною, оскільки вона запобігає обвисанню грудей. Але що про це говорять медики? Багато жінок звикли на…

Скільки пиріжків можна з’їдати за день без ризику для здоров’я

Хто не любить пиріжків? Питання риторичне. А ось в якій кількості можна вживати борошняне — питання зовсім навіть не пусте. На нього відповіли дієтологи. За їхніми словами, маса з'їдених пиріжків не повинна перевищувати 150-200 грамів на день, інформує Ukr.Media. Спеціалісти

Міфи про каву, пов’язані зі здоров’ям, в які слід перестати вірити

Ми всі любимо каву. Окрім очевидного чудового смаку та очевидних стимулюючих переваг, які подобаються людям, кава також дуже корисна для вас у багатьох відношеннях, забезпечуючи вас антиоксидантами, які можуть знизити ризик хронічних захворювань, а також кофеїном, який

Как сохранить семью? Два ключа к счастью

Создавая семью, люди надеются, что их совместная жизнь всегда будет приносить только положительные эмоции. Большинство людей представляют свою семейную жизнь в атмосфере взаимопонимания, сочувствия и доверия друг к другу. Почему же с каждым годом семьи испытывают все