Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Безсоння може з'являтися з різних причин, від стресу і перенапруги на роботі до серйозних захворювань. І одна з них — недолік деяких вітамінів та мікроелементів. Ось 5 найбільш поширених корисних речовин, дефіцит яких може викликати серйозний і стійкий розлад сну,
Про користь вітаміну D можна говорити нескінченно: він допомагає в засвоєнні кальцію, регулює гормони, підтримує здоров'я кісток і роботу всієї нашої імунної системи в цілому, а крім цього навіть знижує ризик розвитку депресії, інформує Ukr.Media. Вчені досліджували і
Ендокринологи розповіли, що ранкова звичка пити каву не є правильною. Експерти дали поради, в який час краще вживати напій, що бадьорить, інформує Ukr.Media. За словами лікарів-ендокринологів, якщо вранці людина відчуває себе втомленою і розбитою і цей стан знімає тільки
У Кропивницькому шість років поспіль інструктори проєкту “Гірська терапія” влаштовували різного роду туристичні заходи для ветеранів та ветеранок, членів їхніх родин задля реінтеграції, психологічного розвантаження. І весь цей час головна ідейна
Хірурги обласного клінічного кардіологічного центру вперше здійснили протезування висхідного відділу аорти на Кіровоградщині. Про це у ході звіту голові обласної ради Сергію Шульзі повідомила гендиректорка кардіоцентру Ганна Сухомлин. Вона зазначила,
Колір посуду не тільки впливає на естетичне сприйняття приготовленої страви, але і здатний впливати на апетит людини. Про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Багато досліджень доводять, що колір може сильно впливати на психосоматичний стан людини. Звичайно ж, цим знанням озброїлися…
Язык мужчины и женщины МУЖЧИНЫ Я голоден = Я голоден Я хочу спать = Я хочу спать Я устал = Я устал Ты не хочешь сходить в кино? = А потом я собираюсь заняться с тобой
Якщо прибрати червоні очі не виходить – значить, питання, як позбутися від червоних очей для вас так само важливе. Головне, що зараз ви на вірному шляху – ми напевно знаємо, як зняти почервоніння очей, інформує Ukr.Media. Червоні очі: причини появи…
На прилавках багатьох вітчизняних магазинів досі можна побачити непоказні, коричневого кольору шматки господарського мила. Коштує цей продукт копійки, запах залишає бажати кращого, при достатку сучасних миючих засобів, здається, що даний товар зовсім не
Раптові харчові капризи часто асоціюються з вагітністю, але сильна тяга до певного продукту виникає не тільки у майбутніх мам. Іноді таким чином наш організм намагається повідомити про свої потреби. Ось що може означати різке бажання поїсти чогось конкретного, інформує Ukr.Media.…