svit

Малорухлива робота і харчування фастфудом призводять до зайвої ваги, ожиріння, гіпертонії, сколіозу і викривлення хребта. Щоб цього уникнути, обирайте правильні продукти, які подарують необхідні корисні речовини, мікроелементи і вітаміни, інформує Ukr.Media. Горіхи Горіхи — чудове джерело жирів омега-3, омега-6, які…

Лоскіт може бути кумедною грою, тимчасовим подразником, або глибоко неприємним переживанням, залежно від того, як реагує конкретна людина на нього. Деякі можуть вкрай гостро реагувати на лоскіт, інші – через раз, а треті і зовсім його не відчувають. Вчені протягом…

Набряк ніг — загальна проблема. З нею зустрічається безліч людей при тривалому перебуванні на ногах, особливо у спеку. Але найбільше вона актуальна для людей похилого віку, інформує Ukr.Media. Насамперед слід пам'ятати, що для усунення набряків потрібно знати їхню причину та…

Ноги ватяні, не ворухнутися. Серце ось-ось вискочить з грудей, вас обдає крижаним холодом, від страху зіниці розширилися. Ви готові тікати. (Адреналін — треба бігти). Або нападати! Вся ваша увага зосереджена на усуненні загрози. Ви готові битися не на життя, а…

Турбують болі в суглобах? Тоді читайте далі і знайдете сім продуктів, які дійсно можуть знизити дискомфорт, інформує Ukr.Media. Ананас Ананас — солодкий фрукт, який має прекрасний смак. Але не тільки це, він багатий на вітамін C і фермент бромелаїн, який…

Мігрень і головний біль напруги — два поширених типи первинних головних болів, які часто плутають через схожість симптомів. Однак вони мають суттєві відмінності, і правильне розуміння цих відмінностей може допомогти в діагностиці та лікуванні, інформує Ukr.Media. Головний біль напруги

Стоматологи розповіли, коли треба міняти зубну щітку. За словами фахівців, від цього залежить здоров'я ротової порожнини, інформує Ukr.Media. Стоматологи з Англії розповіли, що багато людей не знають, коли потрібно міняти зубну щітку, і користуються нею довше, ніж треба. Це зі…