Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Отже, ми знаємо, що існує три основні прийоми їжі: сніданок, обід та вечеря. Зараз багато дієтологів є шанувальниками п'яти, а то й шестиразового харчування, інформує Ukr.Media. Так, дійсно, дрібне харчування прискорює процес схуднення, оскільки рівень цукру в крові завжди під…
До образливого незручна ситуація, коли зустрічаєш на вулиці знайомого і ніяк не можеш згадати його ім'я. І начебто воно крутиться десь на кінчику язика, але ніяк не хоче вибиратися з глибин пам'яті, інформує Ukr.Media. У такі моменти нічого розумнішого, як…
Колаген — це один з основних будівельних елементів організму. Без нього можна не розраховувати на пружну шкіру, доглянуті руки і міцні кістки. Ця речовина підтримує гнучкість опорно-рухової системи і знижує ризик розвитку остеоартриту. Про те, в яких продуктах можна знайти…
Бывает, любовь возникает в голове, а не в сердце. Это чувство мы подменяем привязанностью, собственными проекциями, надеждой. Строим отношения с образом другого, путаем реального человека с идеализированными представлениями о нем. Вот несколько признаков того, что вы делаете именно это. Вы…
Якщо ви зміните свою звичку починають свій ранок з чашечки ароматної кави, і почнете вранці випивати склянку теплої води, ваш організм буде більш, ніж вдячний, передає Ukr.Media. Можна так само трохи розбити смак води, витиснувши трохи соку лимона. Така вода…
Швидше за все, ви знаєте когось, хто одержимий усіма соліннями! Гострі ласощі можна додавати в бутерброди, гамбургери і навіть в деякі рецепти салатів, щоб додати родзинку будь-якої страви. Солоні огірки — найкращий варіант перекусу для людей, що сидять на дієті,…
Зуб складається переважно з дентину з порожниною, покритого зовні емаллю і цементом. Зуб має характерну форму і будову, займає певне положення в зубному ряду, побудований зі спеціальних тканин, має власний нервовий апарат, кровоносні і лімфатичні судини. У нормі у людини…
Початок приймання статинів іноді сприймається як доленосний момент, коли помилка неприпустима, і призведе до катастрофічних наслідків. Саме це змушує людей відтягувати момент прийняття такого відповідального рішення, що, зрештою, негативно позначається на здоров'ї. У сумнівах минають місяці, а то й роки,…
Когда мне было лет 16 и я жила на окраине, я встречалась с мальчиком, который был из центра города. Уже тогда ему приятель сказал примерно следующее: «Как? Тебе каждый раз приходится ее так далеко провожать? Я бы так далеко не…
Нашу спокойную жизнь потревожило неожиданное чувство. Подруга нечаянно влюбилась: сначала это был лишь спор. Друзья рассказали, что парень переживает развод и на женщин смотрит с опаской и недоверием. Люся наша сразу заявила, что легко излечит паренька от тоски, и понеслось……