Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
В свадьбе много важных моментов — выбор загса, покупка платья, организация прогулки, тамада и многое другое. Но часто люди забывают о том, что одну из самых главных ролей, помимо жениха и невесты, играет он — свадебный гость. А ведь именно этот человек…
Деякі комбінації можуть сповільнювати травлення, спричиняти дискомфорт або навіть знижувати засвоюваність корисних речовин. Але не варто панікувати — розібравшись у принципах, можна легко покращити свій раціон, інформує Ukr.Media. Найпоширеніші шкідливі комбінації продуктів: Фрукти після основного прийому їжі Багато хто любить…
Фініки містять багато вітамінів групи В, які беруть участь у процесах обміну речовин, роботі нервової системи мозку та впливають на імунну систему, інформує Ukr.Media. Фініки позитивно впливають на серце, кровообіг та судини. У сухофруктах міститься кремній, здатний підтримувати міцність і…
Народна мудрість говорить: цибуля — від семи недуг. І це не випадково. Корисні речовини, що входять до складу цього чудо-продукту, допомагають вирішити багато проблем зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Японські дослідники знайшли ще одну корисну властивість цибулі. Вона позитивно впливає на…
Максимально продовжити молодість і довголіття хочуть всі, особливо жінки. На якісь фактори ми в силах вплинути, якісь не залежать від нас зовсім, інформує Ukr.Media. Одна з звичок, яку ми можемо змінити, щоб відсунути в часі старість — це занадто гарячий…
Заснувшие чувства – это корень проблемы разрыва отношений, разбудите их и всё встанет на свои места… Пока в ваших отношениях есть страсть, романтика, желание сделать друг друга счастливыми, ваши чувства любви будут пылать ярким пламенем и доставлять вам истинное наслаждение.…
У психіатра Джадсона Брюера є стратегія з трьох кроків, яку він радить спробувати, щоб привчити мозок більше не бачити цінності в тому, що колись подобалося, інформує Ukr.Media. За словами Брюера, директора з досліджень та інновацій у Центрі усвідомленості Університету Брауна,…
На Кіровоградщині зафіксували смертельний випадок від грипу. Про це повідомили в Кіровоградському обласному центрі контролю та профілактики хвороб. З початку епідсезону зареєстровано вже 5972 випадки ГРВІ. 348 осіб довелося госпіталізувати. “Протягом минулого тижня – на 25,3% більше ніж за попередній тиждень…
Ми всі звикли вважати курку та індичку дієтичним м'ясом, незамінним для здорового харчування. Але, як виявилося, є м'ясо крутіше, яке і на смак ого-го, і для здоров'я — справжній скарб, інформує Ukr.Media. Вчені провели дослідження і з'ясували, що найкорисніше м'ясо…
Харчування відіграє вирішальну роль у справі контролю кров'яного тиску. Продукти з високим вмістом цукру та солі, насиченими жирами погіршують ситуацію. Але є й такі продукти, які допомагають знижувати тиск і тримати його в межах здорових показників, інформує Ukr.Media. Листова зелень…