Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Висока температура — це неприємно, але швидше корисно. Саме за допомогою нагріву наше тіло намагається знищити чергового загарбника — вірус, бактерію або будь-якого іншого ворога. Але у деяких випадках висока температура може бути сигналом до негайного звернення до лікаря —…
Американські вчені з'ясували, що додавання кориці в дієту людей із предіабетом нормалізує рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. «Наші тримісячні спостереження показують, що кориця стабілізувала рівень цукру в крові добровольців із предіабетом. Підсумки цих досліджень дають підстави провести триваліші та…
Прожити ціле століття і зберегти здоров'я? Трансформувати цю мрію в мету допомагає спеціальна система харчування. Кожен, хто хоча б раз у житті цікавився питанням довголіття, напевно стикався з поняттям «блакитна зона». Цей статус присуджують регіонам, що славляться рекордними віковими показниками…
Аби уникнути хвороб у будь-яку пору року, надто – взимку, слід попрацювати над посиленням імунітету дорослим та дітям. Головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надії Оперчук озвучила низку фахових порад. “Віруси вже атакують нас. До сезонних застудних захворювань доєдналися віруси COVID-19,…
Это только кажется, что как только вы увидите штамп: «Зарегистрировано расторжение брака», то жизнь кончится. Заметьте, ваша прошлая жизнь… Постылая или местами неплохая – какая бы ни была, но в вас уже созрело новое решение, поэтому позвольте себе сделать шаг…
На який часовий проміжок припадає ваш пік творчої активності? Можливо, ви відчуваєте прилив енергії не після сніданку, а після вечері і здатні пропрацювати на підйомі до півночі? На жаль, сьогодні істинним «совам» доводиться досить складно в світі, який живе за…
Зріст людини багато в чому визначається генетичними факторами, проте не можна забувати й про значущість харчування в цьому процесі, заявили ортопеди, інформує Ukr.Media. За їх словами, раціон має бути різноманітним і збалансованим. Важливо, щоб у ньому були присутні всі необхідні…
Макарони — це смачний і ситний, але, на жаль, досить «важкий» гарнір. Вживання цієї страви призводить до підвищення навантаження на шлунково-кишковий тракт, інформує Ukr.Media. Негативні наслідки даються взнаки навіть у тому разі, якщо макаронні вироби зроблені з твердих сортів пшениці.…
Влюбленность наделяет нас сразу двумя качествами – силой, вдохновляющей на подвиги и уязвимостью, открывающей любимому человеку все наши слабые места. И оба мгновенно делают нас магнитом для всяких нехороших товарищей. Неважно, чего конкретно станет добиваться от вас мужчина, нечистый в…
Зазвичай проблеми з чищенням зубів виникають у дітей, які знайомляться із зубною щіткою досить пізно. Якщо починати привчати дитину до цього з першого зуба, за допомогою силіконової зубної щіточки, яка одягається на батьківський палець, то проблем не буде, а от…