Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Нещодавнє дослідження, опубліковане у BMC Complementary Medicine and Therapies, показало, що комбінація сполук у куркумі та зеленому чаї знижує рівень холестерину у мишей, які отримували раціон з високим вмістом жирів. Вчені вважають, що куркумін збільшує біодоступність EGCG (активної сполуки зеленого…
Кожен з нас, навіть не підозрюючи цього, вживає майже десять ложок цукру на день! Цукор міститься у тому чи іншому вигляді практично скрізь, звичайно, найбільшу кількість цукру можна знайти у готових продуктах. А тепер уявімо, скільки цукру потрапляє до організму…
Самостійно влаштовувати голодування категорично не можна. Людина вживає їжу, в якій містяться різні елементи для підтримки життєдіяльності організму, інформує Ukr.Media. Відчуття голоду — це сигнал про те, що запас енергії закінчується. Голодування має бути виключно лікувальним і обов'язково під наглядом…
Якщо довго тримати в собі образу, вона може призвести до серйозних наслідків для здоров'я. Образа та гнів провокують розвиток хронічних захворювань, зокрема онкологічних, інформує Ukr.Media. У публікації повідомляється, що постійні недомовки та образи не тільки можуть спровокувати депресію, а й…
Отдых и свободное время – это, можно сказать, святое время, которое каждый волен проводить так, как сам того пожелает. Поскольку большая часть активности, в том числе деловой, приходится на день, то вечер каждый из нас стремится посвятить себе. Ну, может…
Характерная особенность нашего времени — большое количество женщин в возрасте за 30 лет, которые не создали семью. Сначала у них был курс на диплом о высшем образовании. И в этот курс «не вписывались» заботы о муже, детях с ежедневным стоянием у…
Как часто семейную идиллию нарушают разногласия супругов, которые превращаются, если не в серьёзный скандал, грозящий разводом, то, по крайней мере, в ссору, после которой все домашние чувствуют себя разбитыми и неудовлетворёнными. Даже тот, кто, как может показаться, победил в ссоре,…
Говорят, не бывает плохих мужей. Все дело в мудрости женщины, а вернее ее педагогическом таланте. Многие дамы уверены, мужчину можно перевоспитать. Так ли это? Здравствуйте, Игорь! Скажите, а мужчину вообще можно перевоспитать? Мне не нравятся некоторые его привычки, пытаюсь как-то…
''Французской любовью'' обычно называют оральный секс, точнее, минет, или, по-научному, фелляцию. Это название подразумевает, что такой способ получения удовольствия пришел из Франции. Однако историки доказали, что оральным сексом занимались еще в Древней Греции. Чтобы не обзаводиться нежелательным потомством, знать предпочитала…
Олег Рой – автор психологических романов, книги писателя пользуются популярностью в России и в Европе. Олег Рой пишет о сильных людях, его книги дают читателю веру в то, что лучшее всегда впереди. Подобно героям своих произведений, писатель – деятельный, сильный…