Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

4 можливі ознаки, що у вас ослаблений імунітет

Зниження імунітету найчастіше відбувається на тлі затяжних хвороб або в міжсезоння, але і в літній період ви можете зіткнутися з цією проблемою. При цьому важливо вчасно зрозуміти, що ваш імунітет потребує підтримки, саме тому ми зібрали топ сигналів, коли ваш…

Просто активуйте цю функцію: Як зберегти зір під час користування телефоном у темряві

Необхідність скористатися мобільним пристроєм у темну пору доби виникає досить часто. Бажано, щоб у цей момент людина увімкнула світло. Але що робити, якщо використовувати світильник з якоїсь причини не можна? Потрібно виконати пару важливих дій, інакше здоров’ю власника гаджета може…

Ось що буде з вашим тілом, якщо ви будете їсти огірки кожен день протягом місяця

Літо — це завжди можливість їсти свіжі овочі. Але особливу увагу варто приділити огіркам, інформує Ukr.Media. Цей овоч допомагає виводити токсини з організму і значно покращує загальний стан здоров’я. Огірок на 95% складається з води, яка допомагає зберігати потрібну кількість…

Корисні властивості, через які варто споживати вишню

Про користь вишні відомо вже давно. Вчені неодноразово проводили дослідження, під час яких було доведено, що ягода лікує багато захворювань і зміцнює імунітет, інформує Ukr.Media. Вишню їдять у свіжому і замороженому вигляді, роблять з неї варення, соки і компоти, додають…

Американські лікарі назвали способи, як захистити серце в сильну спеку

Зокрема, йдеться про людей, які страждають на хвороби серця або надмірну вагу. Річ у тім, що за високої температури організм намагається охолодити себе, перерозподіляючи більшу кількість крові від внутрішніх органів до шкіри. Це може сприяти збільшенню навантаження на серце, інформує…

6 важливих приводів вживати вранці воду з огірками

Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з’явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним кружечками. Виявляється, що така вода приносить неймовірну…

Коли зубну щітку потрібно терміново викинути: про це майже ніхто не знає

Про те, що зубну щітку слід міняти раз на три місяці, всім давно відомо. Досвідчені стоматологи розповіли, за яких обставин краще зробити це набагато раніше, інформує Ukr.Media. Гігієна порожнини рота — важливий повсякденний ритуал, від якого залежить не тільки краса…

Навіщо жителям Кіровоградщини вакцинуватися від правця – роз’яснення фахівчині (ФОТО)

У 2023-ому в Україні випадків захворювання на правець не зареєстровано. В області останній випадок захворювання на правець був зареєстрований у 2013 році у 49-річного мешканця Онуфріївського району, с. Омельник, який закінчився летально, інформує головна державна санітарна лікарка Кіровоградщини Надія Оперчук. …

Ополіскувач для ротової порожнини можна замінити копійчаною спецією

Правильний догляд за порожниною рота — це головна складова здоров’я наших зубів і слизової оболонки. Такий догляд передбачає використання не тільки зубної щітки, а й деяких інших речей, зокрема ополіскувача для порожнини рота. Купити цей препарат можна зараз без проблем.…