svit

Щоб чай приносив користь, потрібно вживати певну кількість чашок на день, інформує Ukr.Media. Скільки чашок чаю потрібно пити, щоби напій приносив користь? У чаї міститься багато різних мікроелементів, проте напій принесе користь, якщо випивати не більше чотирьох чашок

Кажуть, що сіль призводить до гіпертонії, і цей продукт краще майже повністю виключити з раціону. Але й у солі є свої переваги, особливо якщо вона морська, інформує Ukr.Media. Допомагає уникнути зневоднення Щоб залишатися зволоженими, потрібно зберігати тонкий баланс

Яка риба найкорисніша для людини при підвищеному холестерині, цікавить багатьох людей. Щоб поліпшити самопочуття хворого, йому рекомендують переходити на правильне харчування, яке виключає продукти з високим рівнем калорійності. Рибу, яка є основою такої дієти, можна

Токійські вчені з'ясували, що регулярне вживання томатного соку позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи, інформує Ukr.Media. Дослідники визначили, що овочевий напій без солі сприяє зниженню артеріального тиску, що, своєю чергою, знижує ризик розвитку патологій серцево-судинної системи. Крім того, експерти виявили,…

Чіа-пудинг, мабуть, є одним з найбільш трендових органічних десертів на сьогодні. По-перше, цю страву хочеться з'їсти як тільки ви її побачите — настільки вона гарно виглядає. По-друге, суперфуд в ньому робить цей десерт не те що нешкідливим для фігури, але…

Аналіз на гормони стресу у волоссі пророкує ризик серцево-судинних захворювань, а отже — інфарктів та інсультів за кілька років до їх розвитку. Це довели вчені із Нідерландів, інформує Ukr.Media. Дослідження провели вчені Медичного центру Університету Еразма в Роттердамі,

Ваші ноги вказують на хвороби, від яких ви страждаєте. Часто люди приймають звичайні болі в ногах, як втому, ігноруючи серйозні проблеми зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Ось найважливіші ознаки тривоги, які ви не повинні залишать без уваги. Набряклість ніг Набряки

Влітку укуси комарів — звичайне явище. Найчастіше у людей місце укусу починає свербіти і стає червоним. Як в домашніх умовах зупинити свербіж, і коли варто звертатися до лікаря? Що допоможе при укусі, інформує Ukr.Media. Медичний спирт Якщо ви відразу помітили,…

Зміни в сечовипусканні можуть вказувати на хвороби, наприклад, печінки або нирок. Найпоширеніші сигнали організму пов'язані з появою незвичайного забарвлення сечі або її запаху, інформує Ukr.Media. Сліди крові в сечі Вони можуть свідчити про виражене запалення. Якщо

Нічний «скрегіт» зубами або бруксизм — це стиснення щелеп, що рефлекторно повторюється, не пов'язане з жуванням, мовою і ковтанням. Стоматологи-ортопеди розповіли, чим бруксизм небезпечний і через що виникає, інформує Ukr.Media. Нічні напади бруксизму виникають у