Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
За 9 місяців тіло вагітної жінки сильно змінюється. І повернути колишню форму після пологів досить складно, але дієта і спорт зазвичай справляються на ура, особливо, якщо не лінуватися. А ось повернути колишню пружність шкіри куди складніше. Під час вагітності шкіра…
Чи любите ви ходити в сауну, щоб попаритися в лазні або поплавати в прохолодному басейні? А ви замислювалися, чому ви відвідуєте сауну, чи не шкідливо це для здоров'я, як правильно поводитися в сауні і як часто можна до неї ходити,…
Багатьох жінок хвилює питання, чи безпечно для їх здоров'я спати в бюстгальтері? Хтось боїться, що це може викликати рак, а інші вважають цю звичку корисною, оскільки вона запобігає обвисанню грудей. Але що про це говорять медики? Багато жінок звикли на…
Хто не любить пиріжків? Питання риторичне. А ось в якій кількості можна вживати борошняне — питання зовсім навіть не пусте. На нього відповіли дієтологи. За їхніми словами, маса з'їдених пиріжків не повинна перевищувати 150-200 грамів на день, інформує Ukr.Media. Спеціалісти
Ми всі любимо каву. Окрім очевидного чудового смаку та очевидних стимулюючих переваг, які подобаються людям, кава також дуже корисна для вас у багатьох відношеннях, забезпечуючи вас антиоксидантами, які можуть знизити ризик хронічних захворювань, а також кофеїном, який
Создавая семью, люди надеются, что их совместная жизнь всегда будет приносить только положительные эмоции. Большинство людей представляют свою семейную жизнь в атмосфере взаимопонимания, сочувствия и доверия друг к другу. Почему же с каждым годом семьи испытывают все
Пам'ять необхідно тренувати і розвивати, оскільки без неї не вдасться розв'язати жодну задачу. Для цього можна читати книги, вчити вірші напам'ять, просто намагатися запам'ятати максимальну кількість деталей, які оточують, інформує Ukr.Media. Все це буде давати
Насамперед це стосується діабетиків. Крім того медики також рекомендують бути обережними людям з тромбофлебітом або тим, хто має підвищену густину крові, інформує Ukr.Media. "У дітей двох-трьох років, а іноді й старших, вживання банана цілком може спровокувати здуття
Можливо, ви знаєте свою групу крові, або, можливо, ви, як і більшість людей, не має жодного уявлення. Ви повинні це з'ясувати напевне. Ось одна із причин: у вас може бути "золота кров". І хоча золота група крові може звучати захоплююче,…
Зростаючі в кожному дворі кульбаби володіють величезним потенціалом, спрямованим на боротьбу з раком, інформує Ukr.Media. Хемо-резистентна меланома є найбільш поширеним типом раку, що вражає людей у віці від 25 до 29 років. Єдиний варіант лікування, який пропонують лікарі –