Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Дефіцит тих чи інших вітамінів і мінералів в організмі проявляється далеко не відразу, але візуально завжди помітний. На такі стани зазвичай вказують погіршення стану волосся, нігтів, шкіри та виникнення певних захворювань. Нутриціологи розповіли, дефіцити яких вітамінів і мінералів погіршують стан…
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 40 000 людей щорічно помирають в Україні внаслідок забруднення повітря. Кіровоградська область також стикається з проблемою забруднення повітря. Оскільки регіон має розвинену промисловість, шахти, транспортну інфраструктуру та сільське господарство, забруднення повітря може бути…
Вітамін D, менш відомий як кальциферол, має властивості гормону і необхідний для підтримання концентрації кальцію і фосфатів, росту і ремоделювання кісток, а також відіграє важливу роль у стані імунної системи й боротьбі із запальними процесами, інформує Ukr.Media. В ідеалі люди…
Під час брифінгу в ОВА головна державна санітарна
Расставание – это всегда болезненный процесс, даже когда чувства уже остыли. Ведь они остывают не одинаково. Но даже в том случае, если ваша бывшая (бывший) вам уже совершенно безразличны, подумайте о том, что вы много времени провели вместе. И не…
Всем мальчикам с детства внушают, что плакать нельзя. Плачут только девчонки или нытики, а настоящий мужчина плакать не должен. Слезы – это удел слабаков. А ведь каждому мальчику хочется быть настоящим мужчиной, поэтому, когда хочется заплакать, он вспоминает наставления старших…
Кому можна їсти фрукти натщесерце, а кому краще утриматися від цього, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Дискусія про те, як вживання фруктів натщесерце впливає на організм, триває давно: одні фахівці вважають, що це шкодить здоров'ю, інші з ними не згодні. Другої…
Колосальна кількість калорій, які містяться в салі, змушує багатьох тих, хто худне, відмовлятися від улюбленого продукту, інформує Ukr.Media. Але є способи регулярно балувати себе салом і при цьому не набирати вагу. Для початку зверніть увагу на те, з чим ви…
Велосипедний сезон відкрили в обласному центрі туризму, краєзнавства та екскурсій учнівської молоді. У першому етапі кубку області з велосипедного туризму взяли участь 56 юних туристів із Кропивницького, Вільшанської, Дмитрівської, Новгородківської та Піщанобрідської громад. Серед учасників вікової групи 2007-2009 років народження…
Кропивничани та гості міста готуються до забігу, що пройде вже найближчої суботи. Приєднатисяся до забігу в Кропивницькому просто, зазначають організатори. Дистанції будуть для всіх: – дитячий забіг (100 м), – біг 5 км та 10 км, – скандинавська ходьба 5…