Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Група вчених з Медичної школи Вашингтонського університету (США) з'ясувала, що регулярне вживання кави помітно впливає на склад мікробіому кишківника. Науці давно відомо, що їжа та напої допомагають формувати мікробіом — складну спільноту мікроорганізмів, що мешкають у кишківнику людини. Однак залишаються…
Правильно подобранное спальное место обеспечивает комфорт и безопасность малыша во время сна. Необдуманный или поспешный выбор может привести к нарушению сна, повышению возбудимости, раздражительности, искривлению позвоночника ребенка. Спать вместе с грудничком на своей кровати может быть не только некомфортно для…
Для зниження когнітивних функцій на 5% потрібне зневоднення всього на 1%, а зниження гідратації мозку на 2% може призвести до короткочасної втрати пам'яті, інформує Ukr.Media. Дослідження Національного інституту охорони здоров'я США довело, що недостатнє споживання води пов'язане з високим ризиком…
Женскую красоту уже давно рассчитали, просчитали, разложили по запчастям, измерили и зафиксировали. При этом самым объемным определением женской красоты можно считать наличие у объекта «легкого дыхания». Данное определение, как енотовидная собака, которую только еноты и видели: все примерно представляют, что…
Коли погода стає все холодніше, ненароком замислюєшся про те, як убезпечити себе в цьому сезоні і не провалятися в черговий раз в ліжку зі звичними для застуди температурою і кашлем. Розкриємо секрет: врятувати вас може позбавлення від деяких звичок і…
На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється…
Лікарі-дієтологи попередили, що часте вживання ковбаси може негативно вплинути на тривалість життя. Фахівці заявили, що ковбаса і подібні продукти є сильно переробленими виробами м'ясної промисловості, і їх регулярне вживання може призвести до серйозних небажаних наслідків для здоров'я, інформує Ukr.Media. Глибоке…
Когда в отношениях с любимым человеком образовывается трещина некоторые дамы, желая сохранить семью или удержать партнера, прибегают к магии. Вот только сделает ли это их счастливыми? В наш век научного прогресса многие женщины (и любовницы, и жены), начитавшись в детстве…
Музика може підняти нам настрій, коли нам сумно, може змусити нас танцювати до упаду і зануритися в невидимий світ, інформує Ukr.Media. До того ж музика корисна для здоров'я. Це твердження не раз підтверджувалося на практиці численними дослідженнями. Однак і музикування…
Оскільки в смаженій картоплі міститься велика кількість вуглеводів і жиру, вона вважається досить серйозним навантаженням для травної системи, інформує Ukr.Media. Тому її вкрай небажано вживати з наступними продуктами: М'ясо З'ївши смажену картоплю з м'ясом, організму доводиться переварювати відразу і жири,…