Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
У Кропивницькому діють два притулки, стоворені громадськими організаціями, але проблеми бродячих тварин вони вирішити не спроможні. Тим часом до травматологічного пункту в обласному центрі щодня звертаються п’ятеро-шестеро людей, які отримали травми від нападу безпритульних собак, повідомили на Суспільному. В області…
У сучасному світі навушники стали буквально рятівним гаджетом для меломанів. Та й для тих, хто звик слухати аудіолекції та художню літературу дорогою на роботу або навчання в громадському транспорті. Молоді мами теж не залишають. Щоб не розбудити малюка, вони часто…
Поєднання майонезу і кетчупу — улюблений соус для багатьох, що часто подається до картоплі фрі, м’яса або бургерів. Ця суміш навіть отримала власну неофіційну назву — кетчунез. Але за смачним виглядом і звичним смаком ховається не така вже й безпечна…
Психологічна стійкість – це не вроджена риса, а навичка, яку можна та варто розвивати. Державна служба зайнятості запрошує зацікавлених на курси цільового призначення за напрямком «Психологічна допомога у подоланні стресових та тривожних станів», що допоможе відновити внутрішню рівновагу, краще…
Олександр Чалапчій втратив ноги, але не втратив кроку. Це приклад справжньої незламності, сили духу та любові до України. Він народився у звичайному містечку Ульяновка, що на Кіровоградщині. Він пройшов крізь пекло війни, біль втрати й тривале відновлення, щоб знову піднятися, знайти новий сенс…
У моєму оточенні багато людей зі скаргами на втому, тривожність, судоми або поганий сон — і часто проблема не в «нервах» чи стресі, а в банальній нестачі магнію. Ми звикли думати про вітаміни, омегу, білок — але про магній згадуємо…
Багато дорослих забороняють дітям їсти цукерки або самі встановлюють норму, що обмежує їх вживання. Однак виявилося, що це в корені невірно, і ось чому, інформує Ukr.Media. Дієтологи розповіли, що в цукерках можуть бути як корисні, так і шкідливі інгредієнти. До…
Снідати бутербродами — звичка багатьох сучасних людей. Величезний плюс такого сніданку, швидкість його приготування, адже на відміну від каші або яєчні, сендвічі готувати набагато швидше, інформує Ukr.Media. Але, на жаль, користі в такому сніданку небагато і незабаром організм дасть зрозуміти,…
У світі добавок і здорового способу життя глюкозамін давно став популярним словом. Його називають рятівником суглобів, підтримкою зв’язок і навіть захисником кишечника. Але що насправді криється за цим складним терміном — чарівна молекула чи звичайна хімічна сполука з перебільшеною славою?…