Категорія Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

На Кіровоградщині 26 шкіл перевели на дистанційне навчання

У зв’язку з зростанням захворюваності дітей на COVID-19, грип та інші гострі респіраторні захворювання, школи переводять у дистанційний або змішаний формат навчання. Про це повідомили в обласній військовій адміністрації. Зокрема, навчання онлайн проходить у 14 громадах області. Це Вільшанська (1),…

Часті позиви сечовипускання вночі можуть свідчити про серцеву недостатність і гіпертонію

Якщо ви часто прокидаєтеся вночі, щоб сходити в туалет, це може бути ознакою гіпертонії, говорить нове дослідження. Часте нічне сечовипускання, яке називається ніктурія, асоціюється і може бути одним з ранніх симптомів застійної серцевої недостатності, інформує Ukr.Media. Як правило, людина повинна…

Пил: яку загрозу для здоров’я людини він несе?

Пил — це органічні і мінеральні частинки, відірвані від всього, що знаходиться навколо нас. 80% пилу ми приносимо додому з вулиці на своєму одязі і взутті. При цьому пил несе загрозу здоров’ю людини. Звичайно, повністю очистити житлове приміщення від нього…

Якісна сьомга: як визначити рибу хорошої якості за її кольором

Риба — джерело корисних речовин, і лікарі рекомендують вживати її в їжу якомога частіше. Особливо корисна жирна риба, зокрема сьомга. Однак вибір сьомги в магазинах часом виявляється непростим, оскільки часто продукт може бути не свіжим Щоб не помилитися у виборі,…

Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть вказувати на серйозне захворювання

Холодні руки можуть бути не просто наслідком холоду або поганого кровообігу, але також можуть свідчити про низький рівень заліза в організмі, попереджають лікарі, інформує Ukr.Media. Рівень заліза в організмі відіграє важливу роль у кровопостачанні та доставці кисню в тканини. За…

Якщо ваша піхва дивно пахне, не панікуйте

Якщо ваша вагіна дивно пахне, не панікуйте. Як і кишечник, піхва має свою мікрофлору, заповнену різними бактеріями і дріжджами, багато з яких корисні, але сприяють незвичному запаху, передає Ukr.Media. Однак є моменти, коли ваш запах змінюється. І причиною цього може бути…

Як не захворіти, якщо під дощем промокли ноги

Загроза застудитися влітку, не набагато нижча, ніж взимку. У цей час року можуть часто йти дощі. Люди носять відкрите взуття і сильно ризикують промочити ноги під час зливи і в підсумку захворіти. Сьогодні поговоримо про те, які хвороби загрожують людині…

Найбільша помилка під час сніданку, яку ви, ймовірно, робите

Яким має бути правильний сніданок? Поживним, смачним, корисним для здоров’я — звучить нудно, але це справді важливо. Деякі з нас роблять помилку, через яку користь сніданку істотно знижується. Розповідаємо, що ми робимо не так, інформує Ukr.Media. Сніданок — головне приймання…

Прості продукти, які захищають печінку від скупчення жиру

Жир у їжі не сприяє накопиченню жиру в печінці, а навіть навпаки, але жир має бути якісним і споживатися у помірних кількостях. Також, крім хороших жирів, білків та вуглеводів, раціон повинен містити необхідні поживні речовини, інформує Ukr.Media. Холін — це…