Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Біохакінг уже давно перестав бути нішевим захопленням підприємців із Кремнієвої долини. Сьогодні це важлива частина масової культури велнесу та база турботи про своє здоров'я, як харчування чи режим сну. Біологічно активні добавки (БАД) – головний інструмент такого підходу. Вони обіцяють…
Збої в роботі гормону пролактину зазвичай асоціюють з вагітністю та грудним вигодовуванням, але він бере участь і в інших важливих процесах в організмі: регуляція репродуктивної системи, впливає на рівень статевих гормонів та стан тканин. При підвищенні пролактину поза фізіологічними при
Авітаміноз часто називають будь-яку втому, сухість шкіри або низький показник вітаміну Д за аналізами. Але з медичної точки зору це не одне й те саме. Разом із Надією Юріївною Шульпіною, заступником головного лікаря, лікарем-терапевтом, кандидатом медичних наук клініки “Олімп Клінік”,…
Зниження колагену – природний процес: з віком шкіра втрачає щільність та пружність, з'являються зморшки. Хочеться отримати чарівну пігулку та заповнити його в момент. Обмовимося відразу: організм не засвоює його як готовий будівельний матеріал для шкіри. Проте дослідження показують, що з…
Мода завжди вміла дивувати, але у 2026 році сукні та топи роблять щось набагато більше, ніж просто прикрашають. Сьогодні ваш гардероб навчається піклуватися про вас – діагностувати, відновлювати та захищати організм на клітинному рівні. Зустрічайте дві революції: одяг-косметику з живими…
Кріоконсервація давно стала частиною нормальної репродуктивної практики у Росії. Її використовують у програмах екстракорпорального запліднення (ЕКО), перед лікуванням, яке може вплинути на фертильність, та у ситуаціях, коли жінка з різних причин не планує вагітність прямо зараз. Але заморозка не обіцяє…
Весняні загострення характерні не для всіх захворювань, але є стани, при яких симптоми загострюються через сонце, пилок, перепади температури, поту. Зміна погоди, клімату та зовнішніх факторів може стати сильним тригером. Чому навесні симптоми можуть посилюватись Після зими шкіра часто стає…
Птоз – це не тільки виражені брилі та “попливлий” овал обличчя. На ранніх етапах зміни можуть бути неочевидними – їх легко списати на втому, набряки чи особливості міміки. Але в цей момент догляд вже не даватиме колишній ефект – запитали…
Дитяча тривога рідко виглядає так, як її зазвичай уявляють дорослі. Дитина не завжди може назвати свій стан, пояснити, чого саме вона боїться, або прямо сказати, що їй важко. Тому внутрішня напруга часто виходить не через слова, а через поведінку: вона…