Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Здоров'я зубів залежить від якості догляду, а правильно підібрана зубна щітка є його основою. У рамках народного рейтингу були зібрані моделі із синтетичних матеріалів із м'яким рівнем жорсткості – категорії, затребуваної для дбайливого чищення емалі та догляду за яснами. У…
Магній – це не тільки мінерал, який заспокоює нерви після роботи та допомагає заснути. Він бере участь більш ніж у 300 біохімічних реакціях в організмі: регулює передачу нервових імпульсів, скорочення м'язів, роботу серця, підтримує рівень глюкози та бере участь у…
Однією з основних проблем після зими є порушення бар'єрної функції шкіри. У епідермісу є спеціальна “захисна плівка” (гідроліпідна мантія), яка до весни стає тоншою через постійні перепади температури, холодного повітря, активне вироблення шкірного сала. Коли бар'єр порушується, шкіра стає сухою…
Компанія Laifen представила на російському ринку свою новинку – електричну зубну щітку Laifen Wave Special, що поєднує інновації, комфорт та преміальний дизайн. Це перша в світі електрична зубна щітка з технологією 2 в 1 – “виміщення руху вгору і вниз…
Карієс – це не просто “дірка в зубі”, а процес руйнування емалі та дентину (твердої тканини, яка становить основну масу зуба). Він не починається сам по собі – здебільшого винні бактерії та харчування. На зубах постійно утворюється наліт: у ньому…
Юлія Селютіна, засновник та головний лікар Центру стоматології докладно розповіла, чому треба вибирати не систему, а лікаря, яке значення має гігієна, чи боляче і як швидко зуби стануть рівними при використанні кожної системи. У чому принципова відмінність брекетів та елайнерів…
Портрет пацієнток, які звертаються за допомогою до фахівців ДРТ (допоміжних репродуктивних технологій), значно змінився останнім часом. Ще 10–15 років тому основним запитом було подолання безпліддя у подружжя, а сьогодні дедалі більше дівчат приходять без партнера. Клео.ру запитав Сиркашеву Анастасію Григорівну,…
У вас може не бути вираженого птозу, об'єм зберігається, але зміниться сама структура тканин – шкіра буде активніше збиратися в складки, стане тонкою, занадто м'якою, з'явиться відчуття обличчя, що “попливло”. У цьому випадку потрібно працювати із щільністю, тобто станом дерми…
Кофеїн впливає на систему неспання. Протягом дня у мозку накопичується речовина, яка посилює відчуття втоми. Кофеїн тимчасово блокує цей сигнал та дає енергію. Але ефект залежить не лише від кількості кофеїну, а й від стану організму: сну, рівня стресу, світлового…