Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Багато людей напевно чули приказку: “Одне яблуко на день відлякує лікаря”. Вчені перевірили, чи дійсно яблука є незамінними фруктами для людини. Подібно до щоденного вживання бананів, позитивні ефекти від постійного вживання яблук мають далекосяжні наслідки для вашого тіла і розуму.…
З появою навушників наші поїздки на роботу і заняття в спортзалі стали набагато приємнішими. Цей винахід став невід’ємною частиною нашого життя, і більшість з нас проводить більшу частину дня з музикою, яка звучить у вухах. Однак ви коли-небудь замислювалися про…
Перевірте знання власного організму, інформує Ukr.Media. У кого серце б’ється частіше? Жіноче серце менше, і тому воно б’ється частіше. У чоловіків за хвилину воно робить 60-70 ударів, а у жінок — 80-90 ударів. Яка площа тіла покрита волоссям? Все тіло.…
Немає сумнівів у тому, що кокосова олія зараз є модною, адже її розхвалюють як ліки проти усього, починаючи від серцевих хвороб до неможливості влізти у джинси. Але за наявності 117 калорій, 14 г жиру та 12 г насичених жирів (60…
Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров’ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність,…
Про четвертий у нинішньому році випадок дирофіляріозу в області, зареєстровано у 50-річного мешканця Олександрійської ТГ, повідомила головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області. За словами Надії Оперчук, чоловік звернувся за медичною допомогою в заклад охорони здоров’я зі скаргами на новоутворення у…
Красиве та густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадіння. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся стоншується і нерідко…
У минулому році від ботулізму через вживання в’яленої риби загинуло близько десяти осіб, цим літом на лікарняних ліжках після покупки шаурми виявилося вже більше 60 киян, інформує Ukr.Media. – Майже всі були госпіталізовані з діагнозом “гостра кишкова інфекція”, – заявив…
Ми дуже часто чуємо про те, що солодке приносить виняткову шкоду для організму людини. Однак таке твердження не зовсім правильне. Крім того, у розумних дозах солодке може бути навіть корисним для здоров’я. Зараз ми поговоримо про те, як цукерки, торти…