Ходьба – чудовий спосіб тренуватися, навіть не знаючи про це. Згідно з дослідженнями, сидіти цілий день — ризикована справа, яка впливає на життя багатьох людей. Ті ж дослідження показують, що людям, які сидять багато годин на роботі, потрібно трохи вийти,…
Діти ростуть швидко. І не тільки чужі, як говорить розхожа мудрість. Дошкільнята стають школярами та продовжують процес навчання, розпочатий із самого народження. Більшість дітей, які переступають шкільний поріг, вже засвоїли ази врегулювання конфліктів і все частіше звертаються до словесних аргументів.…
Що таке краса людини? Кожна національність має свій певний еталон краси, крім того, у будь-якій країні є таке поняття, як «модельна зовнішність», хоча в реальному житті довгоногі красуні подобаються далеко не всім. Здавалося б, все дуже просто, але поняття про…
Мабуть, найромантичніша пора року – весна. Чим дзвінкіше співає крапель, чим яскравіше світить сонечко, тим більше нам хочеться взаємної любові та розуміння, веселощів та спілкування з друзями. Саме під радісне цвірінькання горобців і дзюрчання весняних струмочків багато хто розмірковує над…
Попросили косметолога Ольгу Макоїд пояснити простими словами, що спільного у біоревіталізації та мезотерапії, які завдання вони вирішують і чому не можна ставити між ними знак рівності. Що таке біоревіталізанти і що входить до їх складу Біоревіталізація – це ін’єкційна процедура,…
Режим харчування впливає людей не менше, ніж раціон. Нещодавно вчені з’ясували, як час, відведений на їжу, відображається на тривалості життя та здоров’я. Представники науки з Америки вважають, що вживання денної норми калорій за 10 годин сприяє усуненню проблем з обміном…
Сонячна Чорногорія приваблює з кожним роком дедалі більше туристів найчистішим узбережжям Адріатики, мальовничими пляжами, як упорядкованими, так і дикими, а головне – привітністю місцевих мешканців та невисокими цінами на відпочинок. Як і будь-яка країна з давньою історією, Чорногорія має безліч…
Відносини між чоловіком і жінкою завжди визначалися зовнішніми обставинами життя людини та її внутрішніми бажаннями. Середовище проживання впливало зовні, а бажання – зсередини, але здійснити їх можна було лише в межах того, що дозволяло зовнішній тиск. Візьмемо приклад із життя…
Вітаю всіх спортсменів та людей, які бажають зміцнити своє здоров’я! Напевно багато хто з вас активно займається спортом, роблять вранці зарядку, а хтось і не лінується робити ранкову пробіжку. Але мало хто знає, що пробіжку треба виконувати правильно. Насамперед для…
Теза 1. Аксіома: все встигнути неможливо. Взяти під контроль завдання, що стоять перед вами, можна лише в тому сенсі, що ви перестанете приділяти увагу одним речам і починаєте витрачати більше часу на ті, які дійсно мають значення. Теза 2. Жаба…