Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Але її сили не безмежні. Високий рівень токсинів і непотрібних речовин у крові, послаблює її транспортні та захисні властивості, а також знижує імунітет і погіршує здоров’я. Тому періодична чистка крові медичними або народними засобами просто необхідна, інформує Ukr.Media. В офіційній…
Як часто ми вживаємо ліки, не замислюючись про те, що їх поєднання може бути не тільки шкідливим, але й небезпечним для здоров’я? Побувавши у кількох лікарів відразу і отримавши від них рецепти на ті, чи інші ліки ми йдемо в…
Щоб повноцінно відпочивати, потрібно спати не менше 8 годин на добу. З цим твердженням знайомі всі, інформує Ukr.Media. З ним ніхто не сперечається, тому що багато хто відзначає, що саме такого часу вистачає, щоб відновити сили. А ось з тим,…
Пастернак відомий в наших широтах вже кілька століть. З давніх-давен цю рослину використовували в кулінарії і для лікування різних хвороб. Зараз пастернак поступився місцем на грядках своїм найближчим родичам — моркві і петрушці. Коренеплід не особливо популярний у сучасних городників.…
Але якщо для вас це вже в порядку речей, то швидше за все це розлад харчової поведінки і потрібна консультація фахівця. У нашій статті ми розповімо, які правила потрібно дотримуватися, щоб не переїдати і уникнути неприємних наслідків від переїдання, інформує…
Жінки уважно ставляться до власної зовнішності та з задоволенням випробовують новинки косметичної індустрії, щоб зберегти красу і продовжити молодість. Але без труднощів не обходиться і у цій сфері, інформує Ukr.Media. Чому пече обличчя після крему, і про які проблеми може…
Іноді шкіра навколо очей стає млявою і обвисає. У найбільш серйозних випадках це може призвести не тільки до косметичних проблем, але й до погіршення зору або різних захворювань, інформує Ukr.Media. Щоб не допустити обвисання і позбутися або запобігти появі зморшок,…
Дослідницька група вчених з Австралії і США виявила, що вживання арахісу два рази в день може привести до зниження ваги, артеріального тиску і нормалізації рівня глюкози натщесерце, інформує Ukr.Media. Дослідження — на людях Дослідники з Техаського технологічного університету та Університету…
Високий холестерин не має набору специфічних симптомів і може бути виявлений тільки за допомогою аналізу крові. Однак є деякі неявні ознаки, які варто враховувати для виявлення проблеми. Адже високий холестерин може привести до розвитку більш серйозних проблем зі здоров’ям, таких…