Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
У першій половині ХХ століття за 25 років тільки в Англії більше двох з половиною тисяч людей померли від туберкульозу, яким вони заразилися в результаті вживання сирого молока. Тим часом, ще в 1865 році французький вчений Луї Пастер запатентував винахід,…
Високий кров’яний тиск, або гіпертонія, є передвісником серйозних проблем зі здоров’ям, таких як інфаркти та інсульти. Ваші рівні можуть підвищуватися у відповідь на неправильні рішення щодо способу життя. Незважаючи на те, що риба може бути дуже здоровою їжею, її певний…
Кава — досить поширений напій в сучасному світі. Люди п’ють її рано-вранці для того, щоб прокинутися. І пізно вночі для того, щоб не заснути. Але є люди, яким після кави дуже хочеться спати. У чому ж може бути причина сонливості,…
Консервований тунець містить багато білка, недорогий і може зберігатися в такій формі кілька років. Тому в цей час він зустрічається в більшості кухонь світу, інформує Ukr.Media. Тунець — морська риба з того ж сімейства, що і скумбрія, і одна з…
У зимову пору року всі говорять про те, що доводиться хворіти, що відбувається це не так рідко. Нікому не хочеться опинитися викинутим з життя, відчувати себе погано, інформує Ukr.Media. Щоб такого не відбувалося, необхідно стежити за собою, піклуватися про себе,…
Можливо, тобі буде цікаво дізнатися, що 20% всієї крові, яку штовхає наше серце, надходить саме в головний мозок. У крові міститься глюкоза — речовина, необхідна для виробництва енергії, інформує Ukr.Media. Що ж відбувається, якщо надійшовшої у головний мозок крові недостатньо?…
Є міф, що без подушки можна ідеально виспатися, плюс користь для хребта. Але чи так це насправді? Ми спробували розібратися, що буде, якщо спати без подушки. Але поспішаємо вас запевнити — сон без подушки приносить тільки шкоду, а чому —…
Це досить неприємне відчуття, коли ви пітнієте уві сні. Прокидаєтеся вранці втомленими, розбитими, у мокрому одязі і у поганому настрої. Давайте розберемося, про що може свідчити підвищена пітливість і як з нею впоратися, інформує Ukr.Media. Причини нічного спітніння уві сні…
В організмі існує багато систем, органів та залоз, які несуть відповідальність за знищення токсинів. Але, багато з них можуть бути засмічені і не виконують належним чином свої функції, інформує Ukr.Media. Лімфатична система є однією з найважливіших, яка допомагає у видаленні…