Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Проблеми зі шкірою рук часто викликають безліч питань. Однією з таких серйозних проблем є тріщини на пальцях і в міжпальцевих областях рук, інформує Ukr.Media. Пошкодження шкірного покриву на руках викликають неприємні, найчастіше, хворобливі відчуття, заважають виконувати звичайну повсякденну роботу, навіть…
Для складання представлених нижче рекомендацій, ми провели пошук інформації в медичних базах даних і журналах для лікарів, в яких публікуються результати наукових досліджень, проведених фахівцями в галузі лікування опіків. Знайдені нами дані дозволяють зробити наступні висновки щодо того, що потрібно…
Атеросклероз, артеріальна гіпертензія, природне старіння можуть призвести до погіршення розумових здібностей. Для відновлення і підтримання функцій головного мозку можна використовувати не тільки фармакологічні препарати, але і засоби народної медицини, інформує Ukr.Media. Екстракти деяких рослин входять до складу біологічно активних домішок…
Кофеїн — це речовина, яка також викликає залежність, інформує Ukr.Media. Кофеїнова залежність — це поширена проблема, але є кілька простих способів, які допоможуть від неї позбутися. Пийте багато води Фахівці стверджують, що це найкращий спосіб позбутися від токсинів в організмі.…
У яких продуктах міститься клітковина і чим вона корисна? Яких правил необхідно дотримуватися при прийомі клітковини? Що ж таке клітковина Клітковина — це грубі рослинні волокна, які дозволяють збагатити організм всіма корисними мікроелементами, сприяти схудненню і перешкоджати появі захворювань, пов’язаних…
Коли справа стосується деяких особистих речей, можливо, краще бути трохи жадібними заради свого здоров’я. За даними Асоціації фахівців з інфекційного контролю та епідеміології, зубні щітки, бритви, рушники та інші предмети особистого користування можуть передавати бактерії та віруси від однієї людини…
Існує ряд продуктів, які краще викинути після закінчення терміну зберігання. Наприклад, до таких продуктів відноситься незаморожена риба і фермерська кисломолочна продукція. Однак є й такі продукти, які можуть зберігатися довше зазначених на упаковці термінів. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media.…
Організм будь-якої людини обов’язково реагує на дисбаланс, особливо коли йдеться про серйозний збій в якійсь системі. Про виниклу проблему тіло починає сигналізувати і, на жаль, людина часто не звертає уваги на ці сигнали. А якщо і звертає, то занадто пізно,…
Одним з кращих продуктів на сніданок, які допомагають знизити високий рівень холестерину, є вівсянка з цільного зерна, інформує Ukr.Media. Наступні три продукти британські фахівці рекомендують їсти на сніданок у межах здорового збалансованого харчування. Хліб з непросіяного борошна або цільнозерновий Для…