Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Коктейлі та деякі напої найчастіше п’ють через соломинку, і хоча те, як ви п’єте, здається нешкідливим, це може вплинути на ваше самопочуття, інформує Ukr.Media. Вживання напоїв через соломинку змушує нас пити більше. А якщо пити калорійні напої, наберете вагу. Крім…
У рамках дослідження, опублікованому в журналі JAMA Network Open, були проаналізовані дані про стан здоров’я більш ніж 24 тисяч американців 40-74 років з 1998 по 2015 роки. Всі вони брали участь у програмі Національного обстеження здоров’я та харчування, яка включає…
Ти їж морозиво, про щось говориш з подругою по телефону. Попереду йде літній чоловік. Раптом він затинається і падає на землю , передає Ukr.Media . Тривожна історія, чи не так? Продовжимо. Ти підбігаєш до нього, щоб з’ясувати, чи все в…
У деяких з нас стрес безпосередньо впливає на вагу. Розбираємо, які саме механізми, що впливають на втрату ваги, запускають стрес і чому худнути таким чином — погана ідея, інформує Ukr.Media. Чому ми втрачаємо вагу Ми не відчуваємо голоду. Коли ви…
На сьогодні мало хто вміє ретельно і добре вичищати зуби, про що регулярно говорять стоматологи на прийомі. Тому багато хто став шукати відповіді на запитання, а чи не краще замість ручної зубної щітки віддати перевагу електричній — і більше не…
Сире яйце — супутник яловичого тартару, основа для гоголя-моголя та складова деяких алкогольних коктейлів. А ще сире яйце п’ють, щоб вилікуватися від похмілля або полагодити голос, що сів. Все це з нами періодично трапляється, і так чи інакше з необхідністю…
Невблаганний час день за днем забирає сили і здоров’я потроху, і ви поволі починаєте розуміти, що ви — більше не та бадьора і всесильна людина, яка могла не спати по дві доби перед дедлайном, а потім ще й святкувати здачу…
Лікарі відзначають, що у цьому продукті багато кальцію і добре засвоюваних білків, але водночас він підходить не всім і не завжди. Ми з’ясували, чим корисна ряжанка, інформує Ukr.Media. Ряжанка — слов’янський продукт, у західних і східних гастрономічних традиціях такого немає.…
Коли у людини піднімається висока температура, йому в останню чергу хочеться приймати ванну або душ. І це нормально. Під час лихоманки людини часто б’є озноб і ломить тіло, і сил вистачає тільки на те, щоб дістатися до м’якого ліжка і…