Категорія Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

Сильно затекла рука і болить: вирішити проблему допоможе проста вправа

Коли ми спимо або сидимо тривалий час в одній позі, часто трапляється так, що рука сильно затікає і буквально німіє. Такий стан, як нам здається, досить довго не проходить, поки не відновиться нормальне і безболісне функціонування постраждалої кінцівки. У цьому,…

Чим насправді такий шкідливий майонез?

Майонез, найвідоміший соус, до якого прихильники здорового способу життя як і раніше ставляться з упередженням. Здавалося б, калорійність майонезу менше, ніж калорійність тої ж оливкової олії — так чому ж оливкову олію так активно радять дієтологи, а майонез вважається мало…

Як прикраси зі срібла впливають на організм людини

Срібло — унікальний метал, що має корисні властивості для нашого здоров’я. Якщо ви досі віддавали перевагу золотим прикрасам, то слід замислитися над придбанням срібних аксесуарів, інформує Ukr.Media. Сьогодні срібні ювелірні вироби виготовляються з особливого сплаву, що містить 92,5 % стерлінгового…

Стало відомо, яку приховану шкоду можуть завдати організму банани

Фахівці попереджають: не слід зловживати бананами. Як виявилося, у такої їжі є і негативні властивості. Банани містять багато вуглеводів і фруктози, тому їх вживання слід особливо ретельно контролювати людям, що страждають на цукровий діабет і ожиріння, інформує Ukr.Media. Крім того,…

Який майонез насправді вважається більш корисним — домашній чи магазинний

Майонез є популярним соусом, який додають в різні страви. Але не варто забувати, що він дуже калорійний, а через хімічні сполуки, що входять до його складу, ще й шкідливий, інформує Ukr.Media. Через це багато людей навчилися готувати заправку вдома, але…

Нікотинова кислота ефективно бореться зі зморшками – 6 рецептів домашніх масок!

Я практично не купую креми та інші засоби по догляду за шкірою з магазинів. Колись я витрачала кругленьку суму, щомісяця купляючи нові «баночки краси». Тепер витрати значно знизилися, а ефект куди краще, інформує Ukr.Media. Що сталося? Подруга-косметолог пояснила мені, що…

Найкорисніші види грибів: 5 делікатесів, які захистять від раку, продовжать молодість і повернуть здоров’я

Деякі види грибів цілком можуть замінити м’ясо. Гриби — низькокалорійний продукт, в якому немає крохмалю, холестерину і натрію. Вони допомагають налагодити обмін речовин в організмі, виводять зайву рідину і сприяють схудненню. Ось 5 найкорисніших грибів, які зустрічаються в Україні, інформує…

Швидкі способи заспокоїти запалення герпесу

Близько двох третин дорослого населення світу є носіями вірусу, який викликає герпес. На жаль, як тільки цей вірус потрапляє в організм, він не зникає, він залишається жити в нервових клітинах назавжди. Добре, що більшість цих людей ніколи не має ніяких…

8 симптомів хронічної обструктивної хвороби легень, про які людина може навіть не підозрювати

Кашель, задишка, хрипи та інші симптоми можуть здатися застудою або алергією, а можуть бути сигналом ХОЗЛ, хронічного обструктивного захворювання легень. До цього смертельно небезпечного захворювання схильний кожен десятий житель Землі. Факторами ризику можуть бути паління, тривалий вплив забрудненого повітря, астма,…