Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
У китайців навіть в старості не болять суглоби, а все тому що вони 1 раз на день їдять всього один інгредієнт! На думку експертів, погана осанка є головною причиною болю в спині, суглобах і ногах. У цій статті ми покажемо…
Медики розвіяли міф про необхідність регулярно мити руки із милом. Лікарі запевняють: у деяких випадках достатньо промити руки водою, інформує Ukr.Media. Обов’язково мити руки з милом після відвідин туалету, повернення з вулиці, контакту з брудними речами. Нещодавно вчені опублікували список…
Розповідаємо про шість лайфхаків, які допоможуть боротися з недугою та зарядитися бадьорістю, інформує Ukr.Media. Іноді буває так, що цілими тижнями, а то й місяцями відчуваєш сонливість і втому. Здавалося б, поспи — і все пройде. Але часто лише відпочинком питання…
Олександрійський наркологічний диспансер приєднають до Олександрійської психіатричної лікарні. Відповідне рішення про реорганізацію прийняли депутати на шістнадцятій сесії обласної ради. Реорганізацію проведуть для забезпечення фінансової спроможності закладу. «Метою прийняття рішення є оптимізація мережі закладів охорони здоров’я у зв’язку із системними змінами…
Колір яєчної шкаралупи не впливає ні на його поживну цінність, ні на смак. Що стосується розміру яєць, то тут є нюанс, інформує Ukr.Media. Багато хто звик орієнтуватися на розмір — чим він більший, тим продукт краще (і, до речі, дорожче).…
Яйця — важливий у раціоні продукт, джерело білка, амінокислот та вітамінів. Довгий час вони вважалися шкідливими, навіть встановлювали норму споживання: не більше 2-3 на тиждень. Зв’язували це з припущенням, що яйця підвищують рівень холестерину в крові та провокують ризик розвитку…
Лікарі підказали, як правильно для власного здоров’я використовувати часник у їжу, інформує Ukr.Media. Експерти нагадали про те, що в зубчику часнику містяться дві потужні речовини: амінокислота аліїн та фермент аліціназа. При їх взаємодії утворюється речовина аліцин. Ця речовина має протизапальну…
Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що у людини підвищений ризик серцево-судинних порушень, інформує Ukr.Media. Кров’яний тиск самостійно піднімається і опускається залежно від часу доби. Вночі, коли…
Під час сесії Кіровоградської обласної ради депутати погодили рішення про закупівлю КНП “Обласний клінічний онкологічний центр Кіровоградської обласної ради” гаматерапевтичного апарата. За словами керівника онкоцентру Костянтина Яриніча, процес виділення коштів тривав 2,5 року і з обласного бюджету погодили виділення понад…