Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Фінські лікарі розповіли про оздоровчі ефекти, які дає вживання у їжу житнього хліба, інформує Ukr.Media. Медики з Інституту охорони здоров’я і соціального розвитку Фінляндії назвали даний вид хліба одним з найкорисніших. “Ключові корисні властивості житнього хліба пов’язані з клітковиною. Якщо…
Ви насилу піднімаєте себе з ліжка, коли ранок похмурий? До середини дня втомлюєтеся так, що не здатні міркувати? Увечері у вас залишаються сили тільки на те, щоб лежати у ліжку і дивитися серіали? Хочемо вас порадувати: кава — не єдиний…
Багато людей обожнює кататися на велосипеді. Це не тільки весело, але ще і дуже корисно для здоров’я. Тому навіть якщо ви жодного разу в житті не каталися на велосипеді, після цієї статті, вам обов’язково захочеться придбати його, інформує Ukr.Media. На…
Практично всі, хто працює або навчається, стикаються з необхідністю вставати рано вранці. Для багатьох людей це справжнє катування. Вони насилу прокидаються і довгий час відчувають себе розбитими, на початку дня ніяк не можуть повноцінно працювати або сприймати навчальний матеріал. У…
Лікарі-стоматологи розповіли, як правильно вибрати зубну пасту для дитини, інформує Ukr.Media. Від правильного вибору зубної пасти багато в чому залежить здоров’я зубів і ротової порожнини. Це стосується не тільки дорослих, а й дітей. В першу чергу, при виборі зубної пасти…
Ми вважаємо, що каву, подану в ліжко, багато хто сильно переоцінює, і насправді цей романтичний жест вкрай незручний у побуті — зранку радше хочеться збігати в туалет, ніж насолоджуватися смаком напою, інформує Ukr.Media. І тим не менше, багато хто з…
Вважається, що паста з фтором вкрай корисна для здоров’я порожнини рота. В будь-якому магазині, у будь-якій аптеці можна знайти подібний засіб для чищення зубів, інформує Ukr.Media. Але чи така вона корисна, як належить? Що буде, якщо кожен день використовувати таку…
Романтична професія стюардеси вабить багатьох дівчат. Красива форма, небо, інші міста і країни, нові знайомства, Іноземні мови, подорожі, нескладні, здавалося б, обов’язки… У бортпровідники охоче йдуть і юнаки, які, можливо, не реалізували свою мрію стати льотчиками, інформує Ukr.Media. Але за…
Пам’ятаєте знаменитий рядок з дитячої пісеньки “Пийте, діти, молоко — будете здорові”? З’ясувалося, що особливої користі цей напій вам не принесе, якщо ще й пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Користь від однієї склянки Парне молоко корисніше за покупне Багато хто…