Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Вчені констатують, що під час сну люди вдихають більше летких органічних сполук із-за поганої вентиляції в спальні та безпосередній близькості носа і рота до матраца, який і є джерелом цих речовин, інформує Ukr.Media. Журнал ACS опублікував звіт про дослідження вчених…
Навряд чи хоч комусь подобається проводити дні в ліжку не за своїм бажанням, а через високу температуру, кашель, що мучить, і забитий ніс. І все ж таки холодні сезони майже для кожного обертаються хоча б одним епізодом застуди або ГРВІ.…
Збільшення кількості зубної пасти ніяк не впливає на те, що в підсумку зуби будуть чистішими. Про це розповіли лікарі-стоматологи, інформує Ukr.Media. У рекламі ми звикли бачити, як щасливі люди видавлюють жирну смужку за розміром зубної щітки. Для виробників такий підхід…
Орегано це кущ з вічнозеленими листочками, причому листочки використовуються так само, як і квіти, у котрих сконцентрований характерний аромат. Він може рости майже повсюду, але віддає перевагу теплому, сухому і сонячному клімату, інформує Ukr.Media. Орегано походить із Середземномор’я, де клімат…
Кавун відноситься до того ж сімейства, що і диня, а огірку доводиться зведеним братом. Тому не дивно, що народні рецепти, пов’язані з цією ягодою, передаються з покоління в покоління так само, як і огіркові: за допомогою кавуна можна довести до…
Льон — це рослина, волокна якої використовуються у виробництві тканин і канатів з часів Древнього Єгипту. Багате клітковиною, білками і жирними кислотами, лляне насіння може мати незліченну кількість корисних речовин в якості їжі. Льняна мука отримується з подрібненого насіння. Насіння…
Як дбати про здоров’я шкіри та уникнути захворювань восени, розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Восени відбуваються фізіологічні зміни у всьому організмі. Вони необхідні для адаптації людини до життя за умов зниження температури атмосферного повітря, зміни вологості та інших фізичних параметрів. Шкіра…
Панічна атака супроводжується нападом тривоги і сильного страху, прискореним серцебиттям, прискореним диханням, потовиділенням і іншими симптомами, які можуть з’явитися раптово і в будь-який час, інформує UkrMedia. Людину, яку настиг напад панічної атаки, долають тривожні думки («зі мною щось не так»,…
Соковитий, солодкий, хрусткий − і питво, і їжа в одному. Все це про кавун. Без нього літо не літо. Найкращі літні дієти — кавунові. Але все ж при всіх його позитивних якостях отруєння кавуном — не рідкість. Особливо якщо ви…