Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.
Стандартний похід у туалет може обернутися кошмарними наслідками лише через одну звичку. Має її точно кожен, але про шкоду ніхто й не підозрював, інформує Ukr.Media. Усі дії у такому інтимному питанні вироблені до автоматизму: змити, помити руки, витерти рушником. Саме…
Чи знаєте ви, який високий рівень холестерину в організмі? Надлишок холестерину утворює бляшки на стінках ваших артерій, забиваючи їх і зменшуючи кровообіг. Це може призвести до різного роду проблем у вашому організмі, включаючи серцеві захворювання, захворювання периферичних артерій, судинну деменцію…
З роками організм стає слабкішим і все гірше “відбивається” від шкідливих смакот, які в нього потрапляють. Тим, у кого молодість вже закінчилася, варто звертати особливу увагу на своє харчування та виключити наступні продукти, інформує Ukr.Media. Покупні соки з пакету Погані…
Сьогодні жінки йдуть на суворіші методи у боротьбі зі старінням. У пошуках швидкого результату дівчата готові ризикувати собою, аби залишатися красивими, худими чи молодими. Однак новий, максимально болісний спосіб обливання себе окропом принесе більше проблем. Та й результат сумнівний, інформує…
Людське тіло — дивовижний “пристрій”, повністю налагоджений самою природою і еволюціонувавший таким чином, щоб його господареві було комфортно існувати в цьому світі. Однак воно іноді підносить нам деякі сюрпризи, які можуть по-справжньому налякати. Наприклад. “волохаті” родимки, інформує Ukr.Media. Чому на…
У людей, які сплять під важкими ковдрами, поліпшується якість сну, при цьому вони не відчувають сонливість в денний час, інформує Ukr.Media. Як можна швидко заснути Головна ознака проблем, спровокованих безсонням — це неможливість заснути. Якщо людина довгий час лежить в…
Чи знали ви, що деякі науковці вважають хлорид магнію скоріше їжею, ніж ліками? Хлорид магнію був відкритий французьким хірургом під час Першої світової війни і його застосували для того, щоб боротися з інфекціями. Ця речовина збільшує кількість білих кров’яних тілець.…
Дієтологи розповіли, чому вживати їжу слід лише за столом, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, звичка перекушувати похапцем або під час приготування їжі призводить до частих переїдань. Вони пояснили, що вживати їжу слід лише сидячи за столом. Річ у тім, що…
Вважається, що лимон потрібно обов’язково включити до свого раціону. Але виявляється, що “побічних ефектів” вживання цього цитрусового чимало. І вони серйозно впливають на здоров’я. Тож чай з лимоном, який багато хто дуже любить, краще виключити з раціону, або пити не…