Медицина та здоров’я

Поради лікарів, профілактика та медичні інновації

Розділ, що базується на досвіді медичної бібліотеки. Читайте про здоровий спосіб життя, методи профілактики захворювань та новини медичної галузі.

Сир чи кисломолочний сир: Що корисніше їсти людям після 50 років

Лікарі кількох спеціальностей рекомендують пацієнтам, старшим за 50 років, включати в раціон багато кисломолочної продукції. Якщо йогурти, то натуральні, без цукру і барвників. Кращими є сир і кисломолочний сир, інформує Ukr.Media. Але неможливо за день вжити весь спектр кисломолочної продукції,…

Схильність до алкоголізму по групах крові і статі

Вчені встановили, яка група крові має схильність до алкоголізму. Проведені наукові роботи довели, що група крові людини може мати вплив на її вдачу, переваги і стан здоров’я, інформує Ukr.Media. Як на схильність до алкоголізму може вплинути група крові Аналіз проводили…

Яку користь для організму може принести вживання обліпихи та олії з неї

Обліпиха вважається корисною рослиною, яка призупиняє старішання і знижує рівень холестерину у крові людини. Слід зауважити, що у нашій країні кущі і дерева даної рослини можна знайти майже у кожному другому дворі. Тому корисною рослиною люди можуть користуватися повністю, інформує…

Замочіть 4 мигдалю у воді на ніч і з’їжте на наступний ранок

Мигдаль — справжнє природне диво, оскільки він багатий вітамінами і мінералами, включаючи вітамін Е, магній, цинк, кальцій і омега-3 жирні кислоти, передає Ukr.Media. Крім того, його шкаралупа містить інгібітор ферменту, який виступає в якості захисного бар’єру для насіння, поки він…

Основні ознаки алергії на кавун

Алергія на кавун є рідкісним явищем. Однак, якщо організм людини реагує на нього, то це означає, що може існувати ряд інших продуктів, вживання яких доведеться уникати. Ознаки цього виду алергії аналогічні до симптомів алергії на іншу їжу. Алергія на кавун…

Вчені довели, що вживання кави здатне підвищувати ймовірність появи припливів у жінок під час менопаузи

Менопауза — природна частина старішання. Вона настає, коли яєчники припиняють виробляти колишню кількість естрогену. Для менопаузи характерними є різні симптоми, у тому числі й припливи. Під припливами розуміється раптове відчуття тепла, зазвичай інтенсивне у таких областях, як обличчя, шия і…

Експерти розповіли, скільки годин на день можна носити сонцезахисні окуляри

Обмеження є. Навіть якісні сонцезахисні окуляри носити більше 5-6 годин на день не рекомендується, кажуть лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. В іншому разі очі «відвикнуть» самостійно чинити опір сонячним променям і в майбутньому не зможуть обходитися без окулярів. Але зовсім відмовлятися від…

Ці продукти роблять нас втомленими: лікарі розкрили секрет, що не можна їсти

Більшість людей міркують про шкоду продуктів лише в контексті того, що в них відсутні корисні речовини й вони сприяють набору ваги, інформує Ukr.Media. Однак деяка їжа крім цього також негативно впливає на мозок: загальмовує його роботу і навіть провокує втому.…

Порушення в роботі щитоподібної залози, про які слід знати

Проблеми з щитовидною залозою можуть бути у кожної третьої людини після 40 років. Тривалий час симптоми порушень в органі залишаються непоміченими, оскільки проявляються досить нетипово і не привертають до себе уваги. Але наслідки можуть бути занадто серйозними: щитовидка контролює весь…